Bisakah saya mengambil pencegahan? Mengurai Mitos Tentang Probiotik

Menurut definisi WHO, probiotik adalah mikroorganisme hidup yang, jika digunakan dalam jumlah yang memadai, dapat meningkatkan kesehatan manusia. Benarkah itu hanya dibutuhkan setelah pemberian antibiotik? Bisakah obat-obatan semacam itu membuat ketagihan? Kami menganalisis ini dan mitos lain tentang probiotik dalam kartu.

Probiotik dibutuhkan hanya setelah pemberian antibiotik. Ini benar?

Probiotik digunakan untuk gangguan pencernaan, yang mungkin tidak berhubungan dengan penggunaan antibiotik. Obat-obatan ini membantu menekan pertumbuhan mikroflora patogen, mengembalikan keseimbangan bakteri di usus. Probiotik digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak: mereka dapat diresepkan untuk kolik, kecenderungan untuk sembelit, alergi makanan.

Jika saya makan dengan benar, saya tidak akan pernah membutuhkan probiotik?

Obat-obatan resep ini dapat digunakan untuk mengurangi risiko penyakit pernapasan dan gangguan usus yang umum terjadi selama perjalanan..

Tentu saja, nutrisi yang tepat dan gaya hidup aktif berperan penting bagi kesehatan manusia. Kebiasaan ini dapat membantu Anda mengurangi risiko masuk angin, perkembangan penyakit kronis saluran pencernaan, tetapi mereka tidak akan dapat 100% melindungi dari infeksi. Dalam hal penyakit, diet mungkin tidak cukup: maka untuk pemulihan tercepat mikroflora usus dan pencernaan yang baik, dokter mungkin meresepkan probiotik.

Jika saya minum antibiotik tetapi tidak mengalami diare atau sembelit, saya tidak perlu probiotik?

Dengan latar belakang penggunaan antibiotik, mikroflora sendiri dari orang tersebut meninggal - lactobacilli dan bifidobacteria. Dalam hal ini, diare atau sembelit tidak muncul segera dan tidak sama sekali. Ini mungkin hanya mengganggu ketidaknyamanan perut, kembung, kehilangan nafsu makan, mual, bersendawa, keengganan untuk jenis makanan tertentu, sifat tinja yang tidak stabil..

Selain itu, pelanggaran mikroflora usus dapat memiliki konsekuensi jangka panjang: penurunan kekebalan, penampilan alergi terhadap makanan yang sebelumnya tidak menyebabkan masalah, kenaikan berat badan, dan bahkan perkembangan obesitas.

Untuk menjaga dan mengembalikan mikroflora, dokter sering merekomendasikan probiotik yang mengandung lactobacilli dan bifidobacteria, yang lebih baik untuk mulai mengambil bersamaan dengan antibiotik, mengamati interval tiga jam.

Tablet dapat diganti dengan probiotik alami - kefir atau yogurt. Mitos?

Ya, kefir dan yogurt adalah produk bermanfaat yang benar-benar mengandung bakteri asam laktat, tetapi jumlahnya lebih sedikit daripada di probiotik. Selain itu, untuk sampai ke tempat yang tepat dan mulai bekerja, bakteri harus mengatasi jalur panjang dan sulit di mana mereka terkena asam dari jus lambung, empedu, jus usus dengan enzim. Dalam kefir dan yogurt, bakteri tidak memiliki perlindungan khusus terhadap faktor-faktor ini, sehingga kebanyakan dari mereka, mati di perut.

Pada saat yang sama, produk susu harus ada dalam makanan orang sehat. Mereka mengandung protein, kalsium dan zat lain yang penting untuk fungsi tubuh..

Semua probiotik adalah sama, sehingga Anda dapat membelinya. Itu benar?

Ini tidak benar. Saat memilih probiotik, Anda perlu memperhatikan keberadaan lactobacilli dan bifidobacteria. Mereka hidup di usus orang yang sehat dan yang pertama menderita ketika mengambil antibiotik. Jumlah bakteri menguntungkan dalam dosis harian obat harus dalam miliaran (10 9).

Pada orang yang sakit, nafsu makan sering berkurang, kadang-kadang ia harus mengikuti diet khusus. Pada saat yang sama, bakteri yang masuk ke dalam tubuh dari probiotik sendiri membutuhkan makanan. Agar mereka tidak mati, tetapi dapat mulai bekerja segera, probiotik modern harus mengandung "masalah": misalnya, inulin, oligofructose, fructooligosaccharides, lactulose. Zat ini tidak hanya "memberi makan" bakteri, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan pencernaan pada orang yang sakit.

Bagaimanapun, Anda harus meresepkan probiotik spesifik kepada dokter yang akan memilih obat yang sesuai.

Benar, jika Anda mulai mengonsumsi probiotik, tubuh akan terbiasa dan Anda perlu meminumnya terus-menerus?

Probiotik Dapat Memperkuat Imunitas?

Mereka benar-benar berpartisipasi dalam pengaturan sistem kekebalan tubuh. Sekitar 80% sel yang bertanggung jawab untuk kekebalan berada di usus, sehingga sangat penting untuk menjaga keseimbangan mikroflora-nya..

Pada beberapa pasien yang menggunakan probiotik, durasi pilek bisa lebih pendek, penyakitnya lebih mudah, dan tingkat kekambuhannya berkurang. Mengkonsumsi obat-obatan ini di masa kanak-kanak membantu membentuk dengan baik imunitas dan mikroflora usus, membantu mengurangi risiko penyakit alergi..

Probiotik dapat diambil untuk mencegah dysbiosis. Baik?

Diagnosis "dysbiosis" tidak ada. Di bawah istilah ini, kebanyakan dari kita paling sering memahami gangguan pencernaan, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk tinja yang longgar atau, sebaliknya, sembelit, kembung, dan perasaan tidak nyaman di perut. Probiotik memang dapat diambil untuk mencegah gejala seperti itu. Sebelum menggunakan obat bebas, pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan ikuti rekomendasi yang dijelaskan di sana.

Jika Anda melihat kesalahan dalam teks berita, pilih dan tekan Ctrl + Enter

Cara minum Bifidumbacterin dengan antibiotik

Keahlian profesional: Hidrokolonoterapi, pengobatan penyakit pada saluran pencernaan

Dalam pengobatan penyakit radang dengan obat antibakteri, banyak pasien mengalami gangguan pencernaan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam mikroflora usus. Anda dapat mencegah malaise dengan menggunakan probiotik. Untuk mengetahui secara pasti cara meminum Bifidumbacterin bersamaan dengan antibiotik, disarankan untuk tidak hanya mempelajari instruksi obat secara hati-hati, tetapi juga berkonsultasi dengan dokter Anda..

Komposisi dan bentuk rilis

Probiotik adalah campuran bakteri menguntungkan yang membantu memulihkan pencernaan normal dengan penyakit usus. Pada Bifidumbacterin, efek utama pada tubuh adalah bakteri Bifidobacterium bifidum atau longum. Jumlah zat aktif dalam setiap bentuk obat mungkin berbeda.

Campuran kering dikemas dalam sachet atau botol. Selanjutnya, isi vial dan kantung harus diencerkan dalam cairan sebelum digunakan. Juga, pasien dapat membeli tablet, kapsul, dan supositoria yang sesuai dengan komposisi Bifidumbacterin, yang dituangkan dalam botol.

Menurut petunjuk, Anda dapat minum Bifidumbacterin dengan antibiotik. Tetapi untuk mendapatkan efek terapeutik dari probiotik, perlu untuk mengikuti aturan penggunaan obat yang direkomendasikan oleh ahli gastroenterologi..

Interaksi antibiotik dengan probiotik

Ketika obat-obatan antibakteri memasuki usus, tidak hanya flora patogen yang ditekan dalam tubuh manusia, tetapi juga bakteri yang diperlukan untuk pencernaan makanan secara normal. Karena itu, Bifidumbacterin dengan antibiotik dapat dan harus diminum..

Indikasi untuk mengambil eubiotik

Bifidumbacterin diresepkan untuk pengobatan dan pencegahan dysbiosis pada pasien yang menggunakan obat antibakteri.

Probiotik ini dianjurkan untuk diminum dengan penyakit berikut:

  • Penyakit usus diprovokasi oleh makan berlebihan, melanggar aturan makan.
  • Penyakit radang saluran pencernaan.
  • Makanan, alkohol, keracunan obat.
  • Ketidakseimbangan dalam mikroflora di vagina.
  • Reaksi alergi.
  • Infeksi usus virus dan bakteri.
[adsp-pro-3]

Obat ini diresepkan untuk orang dewasa dan anak-anak (sejak lahir). Juga, Bifidumbacterin probiotik diindikasikan untuk digunakan oleh ibu menyusui yang rentan terhadap laktostasis, dan untuk pencegahan mastitis. Sebagai profilaksis, obat ini diresepkan untuk pasien yang menjalani terapi antibiotik untuk berbagai penyakit radang, pasien yang menjalani operasi.

Bagaimana bifidumbacterin dikombinasikan dengan antibiotik

Beberapa berpendapat bahwa dengan terapi antibiotik, pemberian bentuk oral obat dikontraindikasikan, karena komponen aktif agen antibakteri tidak hanya membunuh patogen, tetapi juga bakteri yang terkandung dalam Bifidumbacterin. Faktanya, minum probiotik dengan antibiotik dimungkinkan, tetapi tidak pada saat yang bersamaan. Dianjurkan untuk minum obat pada waktu yang berbeda, sehingga setidaknya dua jam berlalu antara penggunaan obat antibakteri dan eubiotik..

Selama perawatan antibiotik, Bifidumbacterin memiliki efek positif berikut pada tubuh manusia:

  • Kemungkinan diare berkurang.
  • Menghilangkan rasa sakit di perut.
  • Tidak ada mulas dan perut buncing.
  • Makanan yang lebih enak dicerna.
  • Tidak ada reaksi alergi terhadap obat.
  • Pemulihan datang lebih cepat.
[adsp-pro-4]

Jika fitur pengobatan tidak memungkinkan untuk membagi obat, pasien masih dapat mengambil Bifidumbacterin untuk mencegah dysbiosis. Tetapi dalam hal ini, lebih baik untuk mengganti bubuk atau kapsul dengan lilin dan supositoria. Bentuk padat dari obat probiotik diberikan melalui vagina atau dubur, sehingga interaksi dengan agen antibakteri diminimalkan. Benar, probiotik, diberikan secara rektal, hanya memengaruhi usus besar, oleh karena itu, efektivitas bentuk obat ini lebih rendah daripada bubuk untuk pengenceran..

Ketika mengambil probiotik dikontraindikasikan

Kontraindikasi berikut untuk penggunaan Bifdumbacterin dibedakan oleh ahli gastroenterologi:

  • Sembelit kronis.
  • Sumbatan usus.
  • Alergi terhadap komponen obat apa pun.

Pastikan untuk memperhitungkan bentuk obat. Untuk pasien muda yang tidak dapat menelan tablet, lebih baik mengganti bentuk probiotik ini dengan bubuk untuk rekonstitusi..

Dosis dan Administrasi

Yang terbaik bagi pasien untuk belajar dari dokter bagaimana mengambil Bifidumbacterin setelah antibiotik dan selama penggunaan agen antibakteri. Ahli gastroenterologi perlu mempertimbangkan interaksi obat dari obat-obatan dan merekomendasikan rejimen dosis optimal untuk probiotik dan antibiotik..

Bifidumbacterin untuk orang dewasa

Dengan antibiotik Bifidumbacterin, orang dewasa dapat diambil dalam dosis berikut:

  • 2 bungkus 4 kali sehari, encerkan bubuk dalam air hangat.
  • 2 kapsul 3 kali sehari.
  • Dalam supositoria yang dimasukkan ke dalam rektum: 3 kali sehari, 1 supositoria rektal.
[adsp-pro-5]

Penting! Dalam instruksi untuk penggunaan Bifidumbacterin dengan penggunaan antibiotik spektrum luas, kebutuhan untuk pemberian simultan dari beberapa bentuk obat terutama dicatat: oral (misalnya, kapsul) dan dubur (supositoria). Regimen dosis dalam kasus-kasus seperti itu dipilih secara individual oleh dokter..

Durasi penggunaan probiotik tergantung pada berapa lama terapi antibiotik akan berlangsung. Ketika mengambil antibiotik, disarankan untuk minum Bifidumbacterin selama setidaknya 3-4 minggu, dalam beberapa kasus hingga dua bulan.

Probiotik untuk anak-anak

Dokter anak sering merekomendasikan pemberian Bifidumbacterin kepada anak-anak saat menggunakan antibiotik. Spesialis berpengalaman mencatat bahwa ketika menggunakan probiotik, risiko mengembangkan infeksi jamur dan terjadinya gangguan pencernaan berkurang secara signifikan. Pasien anak, seperti orang dewasa, juga perlu minum Bifidumbacterin 1,5-2 jam setelah minum antibiotik.

Saat mengobati dengan antibiotik dan menggunakan Bifidumbacterin, aturan berikut harus diperhatikan:

  • Sebelum mencapai usia 3 tahun, anak-anak tidak boleh minum kapsul atau tablet, mereka hanya diresepkan bubuk dari sachet atau botol..
  • Bubuk dapat diberikan kepada bayi baru lahir dengan mengencerkan campuran kering dalam ASI. Dapat diencerkan dengan obat dalam campuran susu atau air matang.
  • Jika tidak ada botol dengan Bifidobacterin, dan anak masih belum bisa menelan tablet, Anda perlu membuka kapsul, menuangkan isinya ke sendok dan encerkan dengan cairan.
  • Sampai anak mencapai usia 6 bulan, hanya 1 paket eubiotik per hari yang harus digunakan untuk pencegahan. Itu harus diberikan diencerkan dalam cairan, membagi asupan dengan 3-4 kali.
  • Botol terbuka dapat disimpan tidak lebih dari sehari pada suhu kamar.
  • Jangan terlalu dinginkan Bifidumbacterin atau terlalu panas. Suhu optimal untuk bakteri adalah 30-39ºC.
[adsp-pro-7]

Orang tua harus ingat bahwa ketika menggunakan probiotik, tidak diinginkan untuk memberi anak makanan panas atau dingin. Obat tidak terikat dengan diet, yang sama sekali tidak mengecualikan kemungkinan mengamati diet hemat.

Bifidumbacterin setelah terapi antibiotik

Antibiotik sering menyebabkan penyakit usus. Untuk mengembalikan mikroflora usus dengan dysbiosis yang disebabkan oleh terapi antibiotik yang berkepanjangan, perlu juga mengonsumsi probiotik. Setelah antibiotik, Bifidumbacterin dapat digunakan sebagai agen terapi untuk orang dewasa dan anak-anak. Paling sering, untuk mengembalikan usus, obat ini digunakan dalam bentuk bubuk, dikemas dalam botol.

Untuk meningkatkan efek terapeutik eubiotik, terapi vitamin digunakan, sementara preferensi diberikan pada vitamin-vitamin kelompok B. Juga disarankan untuk mengikuti diet di mana fungsi normal sistem pencernaan dipulihkan lebih cepat.

Bifidumbacterin adalah salah satu probiotik paling nyaman untuk digunakan, yang cocok untuk pengobatan gangguan usus yang terjadi setelah minum antibiotik. Eubiotik ini tidak memicu efek samping, tidak menumpuk di dalam tubuh, tidak menyebabkan overdosis. Tetapi mengonsumsinya tanpa berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi tidak diinginkan. Hanya dokter yang dapat memilih probiotik yang tepat untuk perawatan dengan obat antibakteri. Ikuti rekomendasi dokter dan Anda dapat pulih lebih cepat..

Perang bakteri: apakah perlu mengonsumsi probiotik jika Anda minum antibiotik?

Semua orang tahu bahwa antibiotik dapat berdampak buruk pada saluran pencernaan. Mereka membunuh bakteri jahat yang menyebabkan penyakit, tetapi juga merusak microbiome, komunitas bakteri yang hidup di usus. Karena itu, antibiotik sering direkomendasikan untuk dikonsumsi bersama probiotik. Tetapi apakah itu benar-benar perlu?

Logikanya sederhana: karena ada lebih sedikit bakteri menguntungkan karena antibiotik, mengapa tidak menambah jumlah mereka dengan obat lain? Tapi masalahnya sebenarnya jauh lebih dalam dari yang terlihat.

Ada beberapa bukti bahwa mengonsumsi probiotik dapat mencegah gangguan pencernaan - diare. Tetapi dari 13 orang yang berpartisipasi dalam percobaan, ini hanya membantu satu orang. Selain itu, probiotik tidak begitu sederhana.!

Pro dan kontra

Baru-baru ini, sebuah penelitian yang menarik dilakukan di Israel. Peserta dibagi menjadi dua kelompok dan diberi antibiotik. Yang pertama mengambil probiotik dari 11 koloni bakteri selama 4 minggu, yang kedua mengambil plasebo.

Hasilnya menunjukkan bahwa pada kelompok pertama obat-obatan tersebut bekerja, dan koloni bakteri mengisi usus. Tetapi pada saat yang sama, mereka mencegah pemulihan flora secara normal, yang mana ada masalah selama seluruh periode pengamatan enam bulan..

Pada kelompok kedua, flora kembali ke keadaan normal tiga minggu setelah mengambil antibiotik.

Studi ini mengungkapkan fakta yang aneh: kita masih tidak tahu bakteri mana yang paling bermanfaat, terdiri dari apa flora usus yang sehat. Ribuan (!) Dari berbagai jenis mikroorganisme bekerja di sana, dan setiap orang memiliki satu set individual. Karena itu, tidak ada satu pun daftar bakteri menguntungkan yang cocok untuk semua orang.

Oleh karena itu, tidak mungkin untuk menebak mana yang dibutuhkan masing-masing..

Apakah ada alternatif lain??

Ya, meskipun kedengarannya agak aneh, tetapi skema ini menjadi semakin populer, dan efektivitasnya telah terbukti. Beberapa peserta sepakat untuk membekukan feses mereka sebelum memulai antibiotik, dan kemudian mereka memasukkannya kembali ke usus. Transplantasi tinja memungkinkan mikroflora untuk kembali normal dalam 8 hari, bukannya 21.

Pilihan lain adalah memberi makan bakteri menguntungkan dengan serat makanan. Komponen-komponen ini melewati utuh melalui usus kecil dan memasuki usus tebal, di mana mereka menjalani fermentasi. Jadi makan lebih banyak sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, maka bakteri akan dengan cepat kembali normal.

Penggunaan probiotik saat mengambil antibiotik

Mungkin tidak ada orang seperti itu yang selama hidupnya tidak menjalani pengobatan dengan obat antibakteri. Antibiotik membantu menyembuhkan patologi yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Berkat obat antimikroba modern, manusia dapat mengalahkan penyakit-penyakit yang 100 tahun lalu pasti akan menyebabkan kematian..

Namun, tidak semuanya begitu lancar dalam hal penggunaan antibiotik. Komponen aktif mereka menghancurkan tidak hanya bakteri patogen dan jamur, tetapi juga membahayakan mikrobiosenosis usus dan mikroflora yang bermanfaat pada selaput lendir. Saat mengambil antibiotik, beberapa bakteri "perlu" mati di bawah pengaruh obat-obatan. Akibatnya, kondisi umum saluran pencernaan memburuk, diare terkait antibiotik, patogen urogenital dan kulit berkembang..

Mengapa probiotik dibutuhkan?

Menurut statistik medis, hampir 1/3 pasien yang menggunakan antibiotik mengalami gejala diare terkait antibiotik yang diakibatkan oleh kerusakan mikroflora usus yang bermanfaat. Tetapi bahkan mereka yang belum memperhatikan gejala gastrointestinal akut dapat merasakan konsekuensi yang tidak menyenangkan setelah beberapa saat. Untuk mencegah hal ini, dokter meresepkan probiotik ketika mengambil antibiotik.

Probiotik disebut "obat hidup," karena mengandung strain mikroorganisme hidup non-patogen:

  • bifidobacteria;
  • lactobacilli;
  • colibacillus;
  • jamur seperti ragi;
  • aerococci;
  • enterococci.

Probiotik selama pemberian antibiotik memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada saluran pencernaan, tetapi juga pada seluruh organisme:

  • menciptakan tingkat keasaman yang diperlukan di mana mikrobiocenosis berkembang dengan baik, dan mikroorganisme patogen mati;
  • kembalikan mikroflora normal pada selaput lendir saluran pencernaan;
  • menghasilkan zat bermanfaat - enzim, hormon dan vitamin;
  • memperkuat sistem kekebalan pasien;
  • melindungi tubuh dari racun;
  • mengatur metabolisme air-garam di saluran pencernaan;
  • merangsang motilitas usus.

Tetapi bagaimana orang dewasa minum obat yang bermanfaat ini - mulai dari hari pertama minum obat antibakteri atau lebih baik setelah antibiotik? Dan probiotik mana yang lebih baik? Pertanyaan-pertanyaan ini menjadi perhatian bagi banyak orang yang telah mengalami infeksi bakteri dan harus menjalani terapi antimikroba..

Skema Probiotik

Ketika berbicara tentang cara mengonsumsi probiotik, Anda harus memperhatikan pendapat dokter. Mereka sangat menyarankan agar Anda mulai minum probiotik dengan antibiotik pada saat bersamaan - setiap dokter meresepkan setidaknya satu probiotik ketika meresepkan obat antibakteri. Dalam banyak kasus ketika perlu untuk mencegah dampak buruk dari obat-obatan beracun pada usus, Anda harus terus menggunakan probiotik setelah antibiotik. Dalam kasus apa pun, durasi terapi ditentukan oleh dokter yang hadir.

Nasihat! Ada situasi ketika pasien mulai minum antibiotik, dan tidak ada obat-obatan dengan bifidobacteria atau lactobacilli di apotek terdekat. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan - Anda dapat minum probiotik ketika diobati dengan agen antimikroba dari hari apa pun, jika keadaan tertentu telah mencegah Anda melakukan hal ini segera.

Probiotik mana yang lebih baik

Jawaban pasti probiotik mana yang lebih baik, hanya dokter yang hadir mampu. Dia tahu karakteristik antibiotik yang diresepkan, efek samping apa yang mungkin terjadi setelah meminumnya, dan obat apa yang lebih baik untuk menormalkan mikroflora dalam kasus tertentu. Selain itu, dokter memperhitungkan gambaran klinis penyakit dan kesehatan pasien.

Ada beberapa generasi obat yang menormalkan mikroflora usus, tetapi semuanya dapat dibagi secara kondisional menjadi dua kategori:

  • unicomponent - mengandung satu jenis bakteri;
  • multikomponen - termasuk kombinasi beberapa strain mikroorganisme yang menguntungkan, serta berbagai aditif.

Mana yang terbaik? Dari berbagai obat yang dapat dilihat di rak-rak toko obat, dokter lebih suka probiotik multikomponen, karena mereka termasuk beberapa jenis bifidobacteria dan lactobacilli.

Saat memilih obat untuk memulihkan mikrobiocenosis, dokter menyarankan untuk mematuhi aturan sederhana:

  • Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, terlepas dari apakah obatnya ditujukan untuk orang dewasa atau untuk anak-anak.
  • Beli obat-obatan yang diproduksi oleh perusahaan farmasi terkenal - mereka menghasilkan produk berkualitas tinggi, diverifikasi oleh penelitian yang panjang.
  • Verifikasi tanggal kedaluwarsa dan jangan menggunakan obat setelah berakhir.

Selain itu, kapsul dengan mikroorganisme harus tahan asam, jika tidak, cangkang akan larut dalam lambung dan bakteri tidak akan masuk ke usus, yang berarti tidak akan ada efek yang diinginkan dari mengonsumsi probiotik. Selaput tahan asam larut dalam lingkungan alkali usus setelah 3-4 jam, ketika kapsul sudah mencapai "tujuan".

Daftar Probiotik

Perusahaan farmasi modern menghasilkan sejumlah besar probiotik dalam berbagai bentuk sediaan. Ini bisa berupa bubuk kering yang diencerkan dengan air, bentuk cair atau formulasi kapsul. Mereka berbeda dalam harga: obat-obatan dalam negeri lebih murah, analog dari produksi impor jauh lebih mahal.

Probiotik generasi pertama terdiri dari sediaan monokomponen yang mengandung satu strain bakteri menguntungkan. Daftar "obat hidup" dalam kelompok ini terdiri dari beberapa nama populer:

  • Bifidumbacterin;
  • Lactobacterin;
  • Colibacterin;
  • Biobakton.

Obat generasi kedua mengandung jamur seperti ragi dan basil yang menyebabkan spora. Mikroorganisme ini bukan bagian dari mikrobiocenosis usus yang khas, tetapi mereka menggantikan bakteri patogen. Obat-obatan dalam kelompok ini termasuk:

  • Baktisporin;
  • Bactisubtil;
  • Biosporin;
  • Sporobacterin;
  • Flonivine;
  • Enterol;
  • Esterozhermina.

Kelompok ketiga terdiri dari produk multikomponen dan gabungan. Mereka termasuk beberapa strain bakteri pada saat yang sama, serta aditif prebiotik yang menciptakan kondisi optimal untuk pertumbuhan koloni mikroorganisme yang menguntungkan. Daftar obat-obatan ini cukup besar:

Obat kelompok ini sering diresepkan dengan antibiotik untuk mencegah patologi saluran pencernaan pada orang dewasa dan anak-anak..

Obat-obatan dari kelompok keempat secara efektif menghambat mikroflora patogen, mencegah reproduksi. Hal ini disebabkan dampaknya pada mikrobiocenosis bakteri yang diserap. Akibat terapi, gejala diare dan nyeri hilang. Obat paling terkenal dari grup ini:

Penting! Daftar obat disajikan hanya untuk tujuan pendidikan. Obat apa pun harus diresepkan oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyakit spesifik dan kesehatan pasien.
Beberapa "obat hidup" tidak cocok dengan jenis antibiotik tertentu. Bahkan cara yang relatif aman untuk menormalkan mikroflora usus dapat membahayakan tubuh dan menyebabkan perut kembung, kembung, sembelit, kemih atau kolelitiasis, obesitas, reaksi alergi.

Suplemen dengan bakteri menguntungkan

Selain obat-obatan yang disebutkan di atas, ada daftar besar obat yang diproduksi sebagai aditif aktif biologis - suplemen makanan. Perusahaan-perusahaan farmasi dari berbagai negara telah melakukan banyak upaya untuk mengembangkan formulasi efektif yang mencegah dan menghilangkan masalah dengan sistem pencernaan karena penggunaan antibiotik:

  • Acidophilus;
  • Biovestin;
  • Bifacil;
  • Forte Yogulact;
  • Laminolact;
  • Normobact;
  • Normoflorin;
  • Polybacterin;
  • Primadophilus;
  • Hidup rela;
  • RioFlora Balance Neo;
  • Simbiol murni;
  • Flora-Dofilus;
  • Eubicore;
  • Euphorin;
  • Kekuatan Flora Bifidophilus;
  • Ecobion Microflora Balance;
  • Ecofemin Microflora Balance.

Saat ini ada perdebatan sengit antara pendukung dan penentang terapi probiotik. Dan jika ada ketidaksepakatan tentang pengobatan infeksi usus, efektivitas mengambil "obat hidup" untuk mencegah diare terkait antibiotik telah terbukti dalam penelitian resmi. Dokter anak terkenal, dokter dari kategori tertinggi E. O. Komarovsky, yang reputasinya dan otoritasnya tidak diragukan, memiliki pendapat yang sama..

Aturan untuk mengambil probiotik dengan antibiotik

Tidaklah cukup untuk mengetahui mana dalam kasus khusus ini akan menjadi probiotik terbaik. Anda perlu mengingat bagaimana cara meminumnya dengan benar sehingga manfaat dari penggunaan obat dapat terlihat. Aturan untuk menggunakan "obat hidup" sederhana:

  • Baca dengan cermat petunjuk obat, ikuti persyaratan dosis, patuhi rekomendasi kapan harus mengonsumsi probiotik. Jadi, beberapa obat lebih baik untuk dikonsumsi, yang lain - sebelum makan, dan yang lain - setelah waktu tertentu setelah makan.
  • Penerimaan antibiotik dan probiotik harus dilakukan pada waktu yang berbeda dalam sehari, dan interval di antara mereka harus minimal 2 jam. Misalnya, jika seorang pasien minum Amoxicillin atau Ospamox pada jam 8 pagi, maka Linex atau Bifiform dapat dikonsumsi tidak lebih awal dari 10-00.
  • Anda tidak bisa minum "obat hidup" dengan air panas. Suhu makanan dan minuman tidak boleh melebihi 45 derajat, jika tidak, bakteri yang menguntungkan akan mati.
  • Dianjurkan untuk secara bersamaan menggunakan makanan yang meningkatkan aksi probiotik selama dan setelah minum antibiotik. Ini termasuk roti, acar mentimun, asinan kubis, kombucha, yoghurt dengan penghuni pertama, keju, susu mentega, keju cottage, kefir acidophilic, kecap kedelai dan produk lainnya.
  • Selama terapi dengan obat-obatan dengan bifidobacteria dan lactobacilli, Anda tidak boleh terlibat dalam rokok dan alkohol, tetapi lebih baik meninggalkannya sama sekali. Penting juga untuk mengurangi konsumsi teh kental, kopi, makanan pedas dan gorengan.

Dokter sangat menyarankan agar Anda terus minum obat yang diresepkan setelah minum antibiotik, karena mikrobiocenosis akan pulih selama beberapa minggu lagi. Periode perawatan yang diresepkan oleh dokter tidak boleh dihentikan sebelumnya, bahkan jika ada peningkatan yang signifikan dalam kesejahteraan..

Menarik! Beberapa item makanan mengandung probiotik sebagai suplemen. Ini bisa berupa keju, yogurt, minuman buah, dan bahkan cokelat. Pada kemasan produk tersebut akan ada tulisan seperti "mengandung budaya aktif".

Kesimpulan

Manfaat probiotik tidak dapat disangkal. Terlepas dari kenyataan bahwa obat ini memiliki banyak lawan, banyak ulasan pasien menunjukkan efektivitas obat untuk mengembalikan mikroflora gastrointestinal. Efek yang baik adalah jika Anda meminumnya dengan antibiotik sejak hari pertama terapi. Kisaran harga untuk obat-obatan dan suplemen makanan kelompok ini cukup besar. Tidak perlu minum obat dengan harga mahal - bahkan obat yang murah akan membantu menghindari efek negatif antimikroba. Yang utama adalah minum probiotik sejak hari pertama dan menyetujui rejimen pengobatan dengan dokter.

Prinsip-prinsip mengambil probiotik saat menggunakan antibiotik untuk orang dewasa: bagaimana melindungi usus?

Modernitas kita penuh dengan faktor-faktor negatif: situasi lingkungan yang tidak menguntungkan, stres, gaya hidup yang menetap, penyakit kronis, oleh karena itu sulit membayangkan seorang dewasa yang tidak pernah mengonsumsi antibiotik dalam hidupnya. Mereka membantu kita mengatasi penyakit menular yang serius, tetapi menghargai akibatnya: dysbiosis, diare terkait antibiotik, kandidiasis. Untuk menghindari masalah ini, dokter menyarankan untuk minum probiotik dan prebiotik selama atau setelah terapi antibiotik. Obat-obatan ini memperbaiki pelanggaran mikroflora usus, membantu memulihkan fungsi saluran pencernaan.

Mengapa menggunakan probiotik dan prebiotik dengan terapi antibiotik

Dengan latar belakang penggunaan obat antibakteri yang berkepanjangan dan tidak terkendali, kematian terjadi dan reproduksi bakteri menguntungkan dalam usus ditekan, patogen menggantikannya. Probiotik setelah antibiotik untuk pasien dewasa diresepkan untuk menghilangkan efek ini..

Probiotik mengandung strain bakteri (lactobacilli, bifidobacteria dan lainnya), yang:

  • menghalangi pertumbuhan populasi patogen;
  • meningkatkan aktivitas enzim yang terlibat dalam pencernaan;
  • merangsang sistem kekebalan tubuh;
  • memiliki efek anti-alergi.

Dan prebiotik adalah obat yang mengandung zat yang tidak dapat diserap yang mendukung dan menstimulasi pertumbuhan lanskap mikroba normal usus. Diantara mereka:

  • laktat, sitrat, asam fosfat;
  • tepung kedelai;
  • metabolit aktif;
  • oligo dan monosakarida;
  • serat makanan diperlukan untuk reproduksi dan kolonisasi bakteri menguntungkan.

Probiotik adalah makhluk, dan prebiotik adalah makanan dan lingkungannya. Ada obat-obatan yang mengandung yang pertama dan kedua. Mereka disebut sinbiotik..

Apa manfaat lactobacilli?

Seringkali, probiotik termasuk mikroorganisme dari genus Lactobacillus. Ini adalah bakteri tak bergerak yang bentuknya bulat atau bulat, membentuk unit atau rantai terpisah. Ini menjajah sistem pencernaan manusia dari rongga mulut ke rektum dengan konsentrasi tertinggi di usus besar.

Lactobacilli melakukan fungsi-fungsi penting di usus:

  1. Enzim Peptidase diproduksi yang memecah protein menjadi unit struktural - asam amino, yang kemudian diserap ke dalam darah manusia.
  2. Berpartisipasi dalam pemrosesan kolesterol, yang berarti mereka mencegah pembentukan plak aterosklerotik di dinding pembuluh darah dan mengurangi risiko pengembangan penyakit aterosklerotik.
  3. Mereka memetabolisme laktosa dengan pembentukan asam laktat dan asetat, yang berbeda dalam sifat bakterisida. Dalam lingkungan asam yang diciptakan, pertumbuhan mikroorganisme patogen ditekan.
  4. Aktifkan fungsi sekresi usus dengan produksi jus pencernaan.
  5. Mempengaruhi motilitas dan pergerakan tinja, mempromosikan gerakan usus yang tepat waktu.
  6. Merangsang daya tahan tubuh lokal dan umum.
  7. Aktivitas antitumor.

Fungsi Bifidobacteria

Bifidobacteria memiliki bentuk batang pendek dengan penebalan bola, bifurkasi pada ujungnya, yang terletak secara terpisah, dalam pasangan atau rantai berbentuk V. Mereka tidak membutuhkan oksigen untuk hidup mereka, sehingga mereka secara aktif menjajah usus manusia.

Fungsi-fungsi berikut menguntungkan bagi tubuh manusia:

  1. Produksi asam organik (asetat, laktat, suksinat, formik), yang mengatur pH usus normal.
  2. Sintesis vitamin B1, B2, B6, B12, K, nikotinat dan asam folat.
  3. Meningkatkan penyerapan vitamin D, kalsium, asam amino esensial.
  4. Mengatur komposisi normoflora, mencegah multiplikasi mikroorganisme patogen, pembusuk, dan gas pembentuk.
  5. Berpartisipasi dalam pencernaan protein, karbohidrat, lemak, serat.
  6. Memiliki aktivitas anti alergi.
  7. Kekebalan lokal terbentuk karena efek pada peralatan limfoid usus dan sintesis imunoglobulin.

Bakteriofag

Beberapa obat mengandung bakteriofag. Ini adalah virus yang dapat menginfeksi bakteri patogen yang sangat spesifik, berkembang biak di dalamnya dan menyebabkan kematian sel. Bakteriofag benar-benar aman bagi manusia, tidak memiliki efek samping dan kontraindikasi. Tetapi minus signifikan mereka adalah aktivitas terhadap hanya satu jenis patogen, misalnya, terhadap staphylococcus, protea atau Klebsiella.

Saat ini, persiapan multivalen digunakan yang mengandung beberapa bakteriofag sekaligus, misalnya, Pyobacteriophage, Intestifag.

Bagaimana memilih obat yang efektif dan murah

Perusahaan farmasi menawarkan berbagai macam obat probiotik yang dapat mencegah efek pengobatan antibakteri. Setiap pasien, tergantung pada keparahan manifestasi dysbiosis, intensitas dan durasi terapi, kemampuan finansial, dapat memilih obat yang tepat..

Efektivitas obat ditentukan oleh jumlah bahan aktif, kualitas bahan baku dan kepatuhan dengan standar teknis produksi.

Tabel obat dengan harga:

ObatStrukturBertindakPabrikanHarga
AcipolCampuran bakteri asam laktat, jamur kefirPenindasan patogen dan jamurLecco

Dari 400 gosok.
BififormBifidobacteria, EnterococciProbiotik, efek antidiareFerrosan

Dari 496 gosok.
LinexLacto kering, bifidobacteria, enterococcus laktatProbiotik kompleksLEK PHARMACEUTICALS (Slovenia)Dari 321 gosok.
Normoflorin B atau Normoflorin LBifidobacteria atau lactobacilli hidup, asam amino, peptida, vitamin, lisozim, asam organik, elemen pelacakProbiotik karena pemulihan keseimbangan bifidobacteria atau lactobacilli.

Bifilyuks (Rusia)Dari 209 gosok.
Hilak forteBahan organik sebagai hasil dari kehidupan lactobacilli, Escherichia coli dan fecal streptococcusPrebiotikRatiopharm

Dari 273 gosok

Harga bukan merupakan indikator efektivitas obat. Mitra anggaran telah membuktikan diri dalam pencegahan kondisi terkait antibiotik dan pengobatan bentuk-bentuk ringan dari ketidakseimbangan mikroba.

Tabel analog murah:

ObatStrukturPabrikanHarga
AcylactAcidophilic LactobacillusLanapharm

Dari 78 gosok
BifidumbacterinMassa kering bifidobacteriaVitafarma

Dari 82 gosok
Lactobacterin BSuspensi kering lactobacilliMikrogen

Dari 176 usap.

Harap dicatat bahwa para ahli merekomendasikan mulai pada hari pertama perawatan antibiotik. Ini akan membantu menjaga keseimbangan mikroba tubuh, yang berarti akan memastikan kesehatan yang baik di masa depan..

Aturan untuk menggunakan probiotik

Probiotik adalah organisme hidup, dan agar mereka aman dan sehat di habitatnya - usus besar, sejumlah aturan harus diperhatikan:

  1. Anda sebaiknya tidak mengambil antibiotik dan probiotik pada saat yang sama untuk menghilangkan efek negatif yang pertama pada bakteri yang kedua. Perlu untuk mempertahankan istirahat setidaknya 4 jam antara dosis obat ini.
  2. Probiotik digunakan secara oral 30-60 menit sebelum makan, dari 1-2 kali sehari hingga 4 kali, mengikuti instruksi.
  3. Itu harus dicuci dengan cairan yang suhunya tidak melebihi 37 ° C. Suhu di atas level ini dapat menyebabkan kematian mikroorganisme..
  4. Untuk membantu bakteri mengatasi lingkungan asam lambung, lebih baik memilih obat dalam kapsul tahan asam. Ini akan dikirim tanpa perubahan ke usus, di mana fermentasi akan terjadi..
  5. Perawatan pencegahan mulai dari 5 hari hingga 10 hari. Lebih baik terus meminumnya selama beberapa hari setelah selesai terapi antibakteri, karena obat tersebut akan tetap beredar di dalam darah.

Jika setelah efek samping terapi antibiotik telah berkembang dalam bentuk diare, perut kembung, mual, penurunan kapasitas kerja dan nafsu makan, maka program perawatan dengan probiotik dipilih oleh dokter secara individual tergantung pada keparahan gejala. Rata-rata, itu berlangsung dari 2 minggu hingga beberapa bulan. Anda harus minum obat dengan cara yang sama, sesuai dengan instruksi, sebelum makan 2-4 kali sehari.

Minum probiotik untuk pencegahan sebelum terapi antibiotik yang direncanakan direkomendasikan untuk pasien dengan penyakit kronis pada saluran pencernaan:

Probiotik singkat selama 5-10 hari akan membantu menghindari eksaserbasi dan memperpanjang remisi penyakit.

Baca tentang penggunaan probiotik pada anak-anak di artikel ini...

Probiotik dan prebiotik alami

Probiotik telah ditemukan luas digunakan dalam pengobatan, tetapi harus diingat bahwa mikroorganisme yang bermanfaat ditemukan dalam produk yang dikenal..

Terhadap latar belakang terapi antibiotik, perlu dimasukkan dalam susu asam diet (yogurt dengan penghuni pertama, kefir, bifidok, keju lunak, keju feta, keju cottage), sayuran acar (kol, mentimun). Mereka mengandung lactobacilli dan bifidobacteria yang bermanfaat, serta vitamin kelompok B dan K, yang diperlukan untuk pertumbuhan mereka.

Makanan yang kaya serat dan serat nabati (kol, sayuran, roti coklat, dedak) mendukung fungsi normal bakteri usus, bertindak sebagai substrat prebiotik.

Terhadap latar belakang mengambil antibiotik, pertumbuhan jamur ragi datang, jadi Anda perlu makan bawang, bawang putih, bit, labu, kelapa, jeruk bali, yang memiliki aktivitas antijamur.

Teh dengan jahe, peppermint, daun zaitun menghambat pertumbuhan flora patogen, menormalkan motilitas usus dan feses, dan mengurangi perut kembung.

Inulin prebiotik alami, yang mempromosikan pertumbuhan bakteri menguntungkan, ditemukan dalam gandum, bawang, pisang, bawang putih, asparagus, artichoke.

Penggunaan produk-produk ini ketika mengambil antibiotik akan membantu menghilangkan efek samping dan menghindari perkembangan dysbiosis, diare dan sariawan..

Probiotik untuk terapi antibiotik dalam kedokteran hewan

Hewan, seperti manusia, termasuk dalam kelas mamalia, yang berarti mereka memiliki struktur dan fungsi yang mirip dengan sistem pencernaan. Penggunaan antibiotik dalam kedokteran hewan mengarah pada perubahan buruk yang sama pada lanskap mikroba usus seperti pada tubuh manusia..

Untuk hewan peliharaan Anda, Anda dapat memilih obat yang sama yang mengandung lactobacilli, bifidobacteria, Escherichia:

  • bifidumbacterin;
  • lactobacterin;
  • bifidum forte;
  • acipol;
  • colibacterin.

Lingkungan asam dari saluran pencernaan hewan membuatnya kurang rentan terhadap kelompok obat ini, oleh karena itu, persiapan yang mengandung kultur bakteri pembentuk spora Bacillus Subtilis dan Bacillus Licheniformis (Bacillosporin, Vitasporin, Sporovit dan lain-lain) dikembangkan. Mereka telah mengumumkan aktivitas melawan mikroorganisme patogen dan patogen kondisional..

Ulasan pasien dan rekomendasi dokter

Internet penuh dengan banyak ulasan tentang penggunaan probiotik. Kisaran kegunaan dan keefektifan mencakup semua jenis yang mungkin: dari pujian dan antusiasme hingga kemunduran saat mengonsumsi obat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa, seperti obat apa pun, probiotik dapat menyebabkan reaksi alergi dan intoleransi individu. Tetapi ini adalah peristiwa yang sangat jarang, dan peringkat sebagian besar ulasan positif..

Basis bukti Rusia dan internasional telah mengkonfirmasi keefektifan probiotik, tetapi harus dicatat bahwa semua penelitian bersifat jangka pendek, karena obat ini muncul dalam pengobatan modern yang relatif baru..

Diperlukan dekade untuk sepenuhnya mengonfirmasi atau menyangkal manfaat probiotik. Dokter dengan suara bulat merekomendasikan obat ini untuk mengobati efek terapi antibiotik, dysbiosis, sindrom iritasi usus. Mereka mencatat peran pendukung mereka dalam kombinasi dengan aset tetap dalam pengobatan penyakit kronis pada saluran pencernaan.

Tetapi sikap terhadap prebiotik bersifat ambigu. Di AS dan Eropa, mereka memainkan peran suplemen makanan, di Rusia mereka terdaftar sebagai obat bebas. Beberapa ahli menganggap dosis yang diresepkan dalam instruksi tidak mencukupi, dengan alasan bahwa untuk perkembangan normal mikrobiocenosis usus, diperlukan 1-3 g substrat prebiotik per hari (20-40 kapsul obat) diperlukan. Bagaimanapun, untuk dinamika positif, perawatan dengan prebiotik harus ditambah dengan diet sehat seimbang.

Bertindak komprehensif pada tubuh manusia, probiotik memberikan mikroflora usus yang sehat, dan karena itu adalah kunci untuk tidak hanya pencernaan normal, tetapi juga kesejahteraan, kekebalan yang baik dan penampilan cantik.

Apakah probiotik dibutuhkan ketika mengambil antibiotik?

Obat atau suplemen probiotik diperkaya dengan mikroorganisme khusus yang merupakan bagian dari flora normal saluran pencernaan. Saat minum antibiotik, itu bisa berubah, jadi Anda harus menebusnya. Inilah gunanya probiotik. Selain itu, mereka meningkatkan pencernaan, kondisi kulit.

Konsep ini termasuk mikroorganisme non-patogen. Mereka mengembalikan mikroflora normal, berdampak negatif pada bakteri patogen. Biasanya, probiotik memasuki flora internal lambung manusia.

Klasifikasi preparat yang mengandung probiotik

Komposisi obat bervariasi, jenis mikroba yang masuk.

Efektivitas agen tergantung pada komponen probiotik. Penting: mikroorganisme hidup yang bermanfaat tidak hanya ditemukan dalam suplemen, tetapi juga dalam makanan. Itu:

  • minuman asam-susu (yogurt, yogurt, tan, ayran);
  • kefir.

Kelompok probiotik mengandung bakteri dan strain aktif berbeda. Itu:

  • strain lactobacillus acidophilus, casei, bulgaricus, dengan gas;
  • bifidobacteria bifidum, remaja;
  • E. coli non-patogen;
  • streptokokus susu;
  • saccharomycetes ragi;
  • enterococci non-patogen, basil subtilis.

Antibakteri menghambat mikroflora usus normal. Ini berkontribusi pada pertumbuhan flora patogen. Selama terapi antibiotik apa pun, pastikan untuk minum probiotik. Microflora yang normal tidak akan memungkinkan virus, ragi untuk mengaktifkan.

Tindakan probiotik dalam terapi antibiotik meliputi:

  • penghapusan dysbiosis;
  • normalisasi keseimbangan antara perwakilan flora;
  • Bantuan Vitamin.

Penggunaan simultan antibiotik dan probiotik mencegah reproduksi patogen. Sifat positif dari sediaan bakteri:

  • pencernaan garam empedu;
  • kembung, sakit perut;
  • meningkatkan waktu pergerakan benjolan makanan di usus besar;
  • penghapusan keracunan dengan meningkatkan imunitas;
  • efek fatal pada bakteri Helicobacter pylori, yang sering menyebabkan tukak lambung;
  • pengurangan efek samping antibiotik;
  • pemulihan mikroflora;
  • meredakan diare.

Semua obat memiliki beberapa fitur klasifikasi. Menurut keadaan agregasi, agen dibagi menjadi cair dan kering:

  1. Yang pertama adalah solusi dan suspensi oral. Mereka mengandung bakteri dan substrat untuk nutrisi mereka. Alat dapat diterapkan secara eksternal.
  2. Probiotik kering adalah liofilisat kering. Bubuk kadang-kadang dikompresi menjadi tablet. Lofilisat bertindak 1-4 jam setelah pemberian.

Berdasarkan jenis bakteri, obat-obatan dibagi menjadi asam laktat (lactobacilli), donor (bifidobacteria, lactobacilli), antagonis (bacillus subtilis). Fitur mereka:

  1. Yang pertama membuat 5-7% dari mikroflora normal.
  2. Yang kedua - hingga 90-93%.
  3. Antagonis tidak tinggal di dalam, bertindak setelah masuk, dihapus dalam 24 jam setelah masuk. Saat berada di dalam, bakteri ini menghambat pertumbuhan virus, shigella.

5 jenis persiapan dibedakan tergantung pada jumlah komponen. Itu:

  • monokomponen (mengandung 1 bahan);
  • multikomponen (beberapa);
  • sinbiotik kombinasi;
  • sorpsi;
  • rekombinan (bakteri yang dimodifikasi secara genetik).

Untuk generasi ada 5 jenis dana. Itu:

  • yang pertama (monokomponen - Lactobacterin, Bifidobacterin);
  • yang kedua (Enterol, Biosporin);
  • yang ketiga (Linex, Acipol);
  • yang keempat (Bifilis, Kipatsid);
  • kelima (komposisi multikomponen - Bifiform).

Berdasarkan jenis bakteri majemuk, 4 jenis agen dibedakan. Itu:

  • mengandung bifid (Bifikol, Probifor);
  • laktat (Acylact, Gastrofarm);
  • mengandung kolik (Colibacterin, Bioflor);
  • lainnya (Bactisubtil, Sporobacterin).

Apa probiotik yang diminum saat mengambil antibiotik

Meresepkan obat probiotik dengan terapi antibiotik hanya bisa menjadi dokter. Ia mempelajari riwayat pasien, memperhitungkan usianya, jenis obat yang diminum.

Fitur individu dipertimbangkan, termasuk kemungkinan alergi..

Probiotik untuk usus kelompok ini hanya mengandung satu komponen dalam komposisi. Antibiotik yang efektif:

Sporobacterin

Harga untuk 10 ml - 315 r.

Deskripsi: Penangguhan berdasarkan bakteri Bacillus subtilis. Saat diminum, ini membantu memecah makanan. Alat ini menstimulasi aktivitas fagosit. Obat ini diambil untuk mencegah komplikasi pada pasien yang lebih tua dari 1 tahun untuk pengobatan infeksi usus, dysbiosis, osteomielitis.

Petunjuk: Obat ini digunakan dengan hati-hati dalam kasus alergi, tukak lambung kronis. Itu diambil dalam 0,5-1 ml dua kali sehari selama 7-20 hari. Efek samping berupa menggigil, ruam kulit jarang terjadi.

Acylact

Harga untuk 10 pcs. - 110 r.

Deskripsi: Supositoria vagina berdasarkan lactobacilli memperbaiki bacteriocenosis genitalia wanita, menghilangkan aktivitas bakteri berbahaya dan defisiensi bakteri menguntungkan. Mereka digunakan untuk kolpitis, dysbiosis, peradangan, dalam persiapan untuk operasi wanita.

Arah: Obat ini tidak memiliki larangan untuk mengambil dan efek samping, itu diberikan secara intravaginally dalam 1 buah. 2 kali sehari dalam waktu 5-10 hari.

Probifor

Harga untuk 10 pcs. - 735 r.

Deskripsi: Kapsul dan bubuk berdasarkan bifidobacteria (diperoleh dari susu), memiliki antidiare, efek imunomodulator, meningkatkan pencernaan, dan berkontribusi pada kolonisasi mikroflora dengan bakteri.

Petunjuk: Obat ini digunakan untuk diare, infeksi toksik, infeksi akut, dysbiosis, komplikasi virus dan hepatitis imun. Kapsul alami dikontraindikasikan jika defisiensi laktase, malabsorpsi glukosa-galaktosa, diambil 2-3 pcs. dua kali sehari selama 3-5 hari. Tidak ada efek samping yang ditemukan, menurut ulasan.

Multikomponen

Probiotik dalam pengobatan antibiotik kelompok ini mengandung beberapa komponen, yang dengannya efek universal dimanifestasikan. Perwakilan:

Bifikol

Harga untuk 10 pcs. 5 dosis - 220 r.

Deskripsi: Ini adalah bubuk kering berdasarkan bifidobacteria dan E. coli. Ini melindungi terhadap dysbiosis. Obat ini digunakan untuk pelanggaran peristaltik.

Petunjuk: Produk ini dikontraindikasikan untuk alergi, hingga usia 6 bulan. Bifikol minum 3-10 dosis per hari setengah jam sebelum makan.

Ecoflor

Harga untuk 10 kantong 5 g - 1320 rubel.

Deskripsi: Sachet dengan bubuk berdasarkan bifidobacteria dan lactobacilli. Obat menghambat reproduksi mikroflora patogen, menormalkan pencernaan, digunakan untuk mengembalikan motilitas usus, menghentikan dispepsia, diare.

Petunjuk: Ecoflor tidak digunakan pada anak di bawah 3 tahun, dengan eksaserbasi tukak lambung. Sehari diambil 3-5 gram, dua kali saja 10-14 hari. Alergi dicatat dari efek samping.

Sinbiotik

Probiotik untuk dysbiosis dalam kombinasi dengan prebiotik (komponen nutrisi) adalah sinbiotik. Obat kompleks efektif ketika mengambil antibiotik:

Harga untuk 30 pcs. - 840 rubel.

Deskripsi: Tablet berdasarkan tiga probiotik (lactobacilli dan 2 strain bifidobacilli), mineral dan vitamin. Mereka memiliki efek imunostimulasi, menormalkan keseimbangan air-elektrolit. Alat ini digunakan untuk memperkuat kekebalan tubuh.

Arah: Obat ini dilarang dalam kasus intoleransi terhadap komposisi, kehamilan, laktasi. Pasien di atas 14 tahun mengambil 1 tablet per hari dengan makanan selama kursus bulanan (2 jam setelah antibiotik). Alergi mungkin terjadi.

Bifilar

Harga untuk 30 kapsul adalah 390 rubel.

Deskripsi: Obat ini mengandung bifidobacteria, lactobacilli, prebiotik fructooligosaccharides, beras maltodekstrin. Obat ini bertindak secara komprehensif, meningkatkan pencernaan. Alat ini digunakan untuk mengurangi risiko dysbiosis.

Petunjuk: Bifilar dikontraindikasikan pada kehamilan, laktasi. Anak-anak 3-14 tahun diresepkan 1 kapsul setiap hari sebelum makan, untuk pasien yang lebih tua - 2 pcs. kursus 15-30 hari. Efek samping: alergi.

Sorpsi

Selain probiotik, preparat ini juga termasuk sorben (biasanya karbon aktif). Bakteri dipasang di pangkalan, yang meningkatkan kelangsungan hidup mereka. Berarti membersihkan usus, mencegah keracunan. Obat-obatan populer:

Linex

Harga untuk 16 pcs. - 300 rubel.

Deskripsi: Kapsul untuk orang dewasa, sachet dengan bubuk dan tetes untuk anak-anak. Komposisi lebenin, lacto-, bifidobacteria, enterococci adalah dasar. Mereka meningkatkan sintesis vitamin, menghambat pertumbuhan patogen. Obat ini digunakan untuk mengobati diare, sembelit, mulas, perut kembung.

Petunjuk: Linex dikontraindikasikan jika intoleransi terhadap komponen komposisi, diminum 1-2 kapsul 2-3 kali sehari. Tidak ada efek samping.

Bifidumbacterin

Harga untuk 30 tablet - 230 r.

Deskripsi: Bifidobacteria, karbon aktif adalah bagiannya. Mereka menormalkan mikroflora. Obatnya digunakan untuk diare.

Petunjuk: Bifidumbacterin dikontraindikasikan jika terjadi defisiensi laktase. Bayi baru lahir dan anak-anak diberikan 1-2 paket 2-3 kali sehari, lebih tua dari 6 tahun - tablet dan kapsul 1-2 pcs. 3-4 kali sehari.

Rekombinan

Probiotik yang dimodifikasi secara genetik dari jenis rekombinan mengandung bakteri menguntungkan dengan gen yang diubah. Hanya obat-obatan dengan keamanan terbukti yang diizinkan dijual. Alat populer di grup ini:

Bifilis

Harga untuk 10 botol 5 dosis adalah 400 rubel.

Deskripsi: Lyophilisate memiliki efek antibakteri, meningkatkan pencernaan. Ini digunakan untuk dysbiosis, disentri, salmonellosis.

Petunjuk: Obat ini dikontraindikasikan jika hipersensitif terhadap komponen komposisi (bifidobacteria, lisozim), tidak memiliki efek samping. Larutan yang disiapkan diminum setengah jam sebelum makan selama 5 dosis 2-3 kali sehari.

Lysobact

Harga untuk 30 pcs. - 250 r.

Deskripsi: Tablet berdasarkan piridoksin dan lisozim. Alat ini memiliki sifat antiseptik, mengatur imunitas lokal, melindungi mukosa mulut dari antibiotik. Alat ini digunakan untuk gingivitis, stomatitis, herpes, bisul aphthous.

Petunjuk: Lizobact dikontraindikasikan pada anak di bawah 3 tahun. Tablet larut dalam mulut selama 1-2 pcs. 3-4 kali sehari selama 8 hari.

Probiotik Bayi

Hanya dokter anak yang dapat meresepkan probiotik untuk anak-anak, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh anak. Obat yang efektif ketika mengambil antibiotik:

Hilak Forte

Harga per 100 ml - 500 r.

Deskripsi: Tetes berdasarkan ekstrak air dari E. coli, enterococci, lactobacilli. Mereka mengatur keseimbangan mikroflora usus, mengembalikannya, menormalkan keasaman saluran pencernaan, merangsang sistem kekebalan tubuh. Tetes digunakan untuk dispepsia, diare, gangguan flora usus dalam pengobatan antibiotik, kolitis.

Petunjuk: Hilak Forte dikontraindikasikan jika hipersensitif terhadap komponen komposisi. Anak-anak diresepkan 20-40 tetes, bayi - 15–30 dosis tiga kali sehari. Dari efek samping, sembelit, alergi dicatat.

Bayi Beefiform

Harga untuk 7 ml - 540 r.

Deskripsi: Larutan minyak berdasarkan bifidobacteria dan streptokokus termofilik. Obat ini digunakan untuk menormalkan mikroflora usus.

Petunjuk: Bayi Bifiform dilarang untuk hipersensitif terhadap komponen komposisi, 1 dosis (500 mg) per hari diresepkan selama makan selama 10 hari atau lebih. Tidak ada efek samping yang terdeteksi.

Apa yang harus diambil dengan antibiotik untuk mencegah dysbiosis usus?

Antibiotik - sekelompok obat yang digunakan untuk mengobati penyakit menular.

Mereka mengandung zat-zat yang berasal dari alam atau sintetis, yang dalam konsentrasi kecil menghambat reproduksi dan pertumbuhan bakteri patogen.

Namun, antibiotik berdampak negatif pada mikroflora usus normal. Pasien sering mengalami sakit perut, mual, tinja kesal.

Kapan pencegahan dysbiosis?

Terhadap latar belakang penggunaan antibiotik pada 5-25% kasus, saluran pencernaan terganggu. Frekuensi efek samping tergantung pada kelompok obat dan karakteristik individu pasien..

Gangguan pencernaan pada hari-hari pertama pengobatan timbul karena efek toksik obat pada selaput lendir lambung dan usus.

Keluhan yang muncul pada akhir kursus terapi, atau segera setelah itu, dikaitkan dengan perubahan mikrobiocenosis.

Antibiotik spektrum luas menghambat aktivitas vital bakteri menguntungkan. Flora patogen kondisional mulai berkembang biak secara aktif. Disbiosis usus berkembang. Gangguan pencernaan, sintesis vitamin. Racun menumpuk di usus besar, yang mengiritasi dindingnya, kemudian diserap ke dalam darah. Status kekebalan menderita, reaksi alergi terjadi. Tingkat keparahan manifestasi klinis tergantung pada kemampuan kompensasi tubuh.

Menurut statistik, hanya 20% dari semua gangguan pencernaan yang muncul selama pengobatan dengan antimikroba dikaitkan dengan dysbiosis. Pada kebanyakan orang sehat, dalam sebulan, komposisi mikroflora usus dipulihkan secara independen.

Faktor risiko untuk dysbiosis:

  • durasi perawatan antibiotik lebih dari 10 hari;
  • lebih dari dua jenis antibiotik dalam setahun terakhir;
  • penyakit perut dan usus;
  • diet yang tidak sehat: kekurangan serat, asupan kalori berlebih;
  • tirah baring;
  • mengambil obat lain: kortikosteroid, kontrasepsi hormonal, psikotropika dan agen antijamur;
  • lebih dari 60 tahun.

Jika Anda memiliki setidaknya satu dari faktor-faktor risiko, cegah dysbacteriosis tanpa menunggu kondisi kesehatan yang memburuk. Untuk ini, ada kelompok obat khusus dan aditif aktif biologis: prebiotik, probiotik, sinbiotik.

Apakah Anda memiliki penyakit usus? - Ikuti tes online!

Obat untuk digunakan dengan antibiotik

Probiotik

Probiotik adalah obat yang mengandung strain bakteri hidup yang terliofilisasi (dikeringkan dengan teknologi khusus) yang membentuk mikroflora usus normal.

Mereka diaktifkan di saluran pencernaan, berakar di usus besar. Probiotik tidak beracun, dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien dari segala usia dan tidak menyebabkan reaksi yang merugikan..

Efek utama:

  • persaingan dengan mikroorganisme patogen untuk mendapatkan nutrisi dan reseptor dari dinding usus;
  • induksi sintesis interferon dan imunoglobulin;
  • pembentukan enzim yang terlibat dalam pencernaan;
  • pelepasan zat yang menghambat mikroflora patogen;
  • partisipasi dalam sintesis vitamin, asam organik;
  • peningkatan fungsi penghalang usus;
  • normalisasi peristalsis (aktivitas motorik) usus besar.

Di bawah pengaruh probiotik, komposisi kuantitatif dan kualitatif mikroflora usus dipulihkan. Obat-obatan ini tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, sachet.

Klasifikasi dan persiapan probiotik:

  • Monokomponen - persiapan berdasarkan satu jenis bakteri. Bifidumbacterin (bifidobacteria), Lactobacterin (lactobacilli), Gastrofarm (lactobacilli), Colibacterin (E. coli), Bactisubtil (Vacillus cereus).
  • Multikomponen - mengandung beberapa jenis mikroorganisme. Bifikol (bifidobacteria dan E. coli), Bifiform (enterococci dan bifidobacteria), Linex (bifidobacteria, lactobacilli, enterococcus), Acylact (tiga jenis lactobacilli).
  • Gabungan - mengandung bakteri dan komponen lainnya untuk pemulihan mikroflora. Acipol (lactobacilli dan kefir fungus polysaccharide), Bifilis (kompleks bifidobacteria dan lisozim).
  • Sorbed - mengandung bakteri yang teradsorpsi pada substrat apa pun. Bifidumbacterin forte (bifidobacteria pada karbon aktif).

Probiotik modern tidak berinteraksi dengan obat lain, sehingga mereka diizinkan untuk digunakan bersamaan dengan antibiotik. Dengan risiko tinggi dysbiosis, mulai profilaksis tanpa menunggu akhir dari terapi antibiotik, dan minum obat setidaknya selama sebulan.

Prebiotik

Prebiotik adalah bahan makanan yang tidak rusak dalam saluran pencernaan dan menciptakan kondisi untuk pertumbuhan dan aktivasi mikroorganisme yang bermanfaat di usus. Prebiotik berfungsi sebagai substrat dan makanan hanya untuk perwakilan mikroflora normal. Bakteri patogen tidak dapat menggunakannya..

Zat Prebiotik:

  • Inulin - terkandung dalam akar dandelion, artichoke; merangsang pertumbuhan bifidobacteria dan lactobacilli, terlibat dalam penyerapan kalsium dan magnesium.
  • Lactulose adalah obat sintetis yang digunakan dalam pediatri untuk meningkatkan pertumbuhan lactobacilli pada anak kecil.
  • Galactooligosaccharides - adalah bagian dari ASI, aktifkan bifidobacteria.
  • Serat makanan - ditemukan dalam sayuran, buah-buahan, merangsang motilitas usus.

Prebiotik ditemukan dalam kacang-kacangan, asparagus, bawang, pisang, serpihan jagung. Produsen makanan bayi menambahkannya ke produk mereka.

Suplemen makanan paling populer:

  • Eubicor - produk mengandung ragi anggur dan dedak gandum;
  • Lactofiltrum - obat berdasarkan laktulosa dan lignin;
  • Lactuzan DUO - komposisi termasuk inulin dan laktulosa.

Durasi mengambil prebiotik adalah 2-3 bulan.

Sinbiotik

Simbiotik adalah suplemen makanan yang mengandung kombinasi prebiotik dan probiotik.

  • Maltidofilus - terdiri dari maltodekstrin, bifidobacteria dan lactobacilli;
  • Laminolact - enterococci, rumput laut, pektin;
  • Bifidobac - mengandung strain bifidobacteria dan lactobacilli, oligosaccharides yang diisolasi dari Jerusalem artichoke.

Nutrisi antibiotik

Diet yang tidak seimbang dalam kombinasi dengan penggunaan antibiotik menyebabkan perubahan mikroflora usus. Jika Anda belum pernah memikirkan diet sebelumnya, sesuaikan dietnya..

Prinsip dasar:

  • diet harus sesuai dengan penyakit yang mendasarinya;
  • berjuang untuk diet seimbang lengkap;
  • dengan gangguan dispepsia, makanlah secara fraksional - dalam porsi kecil 4-6 kali sepanjang hari;
  • sertakan produk prebiotik pada menu;
  • mengambil produk susu fermentasi yang diperkaya dengan bifidobacteria (Bioyogurt, Bifidoc, Biolact). Baca lebih lanjut tentang cara memilih yogurt sehat;
  • dengan kecenderungan untuk sembelit, makan makanan yang mengandung serat makanan: buah-buahan dan sayuran segar;
  • gunakan antiseptik alami. Terbukti bahwa abu gunung, aprikot, jinten menghambat pertumbuhan bakteri pembusuk di usus;
  • ikuti diet setidaknya selama 2-3 minggu;
  • perkenalkan setiap produk baru secara bertahap.

Daftar belanjaan

Direkomendasikan olehTidak direkomendasikan
  • produk susu;
  • hijau (peterseli dan dill);
  • sayuran dalam bentuk lauk (kentang, labu. zucchini, brokoli, kembang kol);
  • sayuran segar (jika tidak ada diare dan peningkatan pembentukan gas);
  • buah-buahan (pisang, pir, apel);
  • berry (raspberry, lingonberry, stroberi);
  • kompot, minuman buah;
  • telur dalam bentuk omelet;
  • daging diet (kelinci, kalkun, daging sapi, ayam);
  • sereal.
  • susu;
  • muffin, roti putih;
  • Semacam spageti;
  • varietas ikan dan daging berlemak;
  • makanan kaleng;
  • cabai, mustard;
  • minuman berkarbonasi;
  • sosis asap;
  • teh kopi kental.

Cara mengurangi efek antibiotik pada mikroflora usus?

Penggunaan antibiotik yang tidak rasional dan tidak masuk akal memengaruhi kesehatan pasien dan mengarah pada munculnya mikroorganisme yang resisten terhadap obat-obatan modern..

Ingat:

  • Agen antibakteri harus diresepkan hanya oleh dokter. Kadang-kadang pasien mendapatkan dan mulai minum antibiotik sesuai dengan rekomendasi kerabat, kenalan, apoteker farmasi.
  • Dokter memilih obat, dosisnya, lamanya kursus sesuai dengan rekomendasi klinis untuk pengobatan penyakit tertentu.
  • Jangan hentikan perawatan sendiri. Seringkali, pasien, setelah merasa membaik, berhenti minum obat atas inisiatif mereka sendiri. Hal ini menyebabkan kekambuhan penyakit dan pengangkatan kembali antibiotik..
  • Dengan risiko tinggi dysbiosis, lakukan profilaksis dengan prebiotik, probiotik, sinbiotik, ikuti diet.
  • Jika tinja terganggu selama perawatan antimikroba, nyeri perut muncul, beri tahu dokter Anda. Dia akan memutuskan untuk mengganti obat atau meresepkan probiotik.

Jika setelah penghentian antibiotik, gangguan dispepsia bertahan selama sebulan, konsultasikan dengan ahli gastroenterologi. Dokter akan melakukan pemeriksaan, menentukan sifat pelanggaran mikroflora dan meresepkan pengobatan.

Probiotik terbaik setelah antibiotik

Dalam pengobatan banyak penyakit, masing-masing dari mereka minum antibiotik setidaknya satu kali dalam hidupnya. Mereka membantu dengan cepat menghilangkan infeksi bakteri, untuk mencegah perkembangan komplikasi.

Namun, pengobatan antibiotik memiliki kelemahan yang signifikan - penekanan mikroflora yang bermanfaat, penghancuran bakteri yang penting bagi tubuh manusia. Kami pikir Anda memperhatikan bahwa ketika mengambil antibiotik, kondisi umum saluran pencernaan terganggu, dysbiosis berkembang.

Untuk pengobatan dan pencegahan penyakit ini, penting untuk mengonsumsi probiotik dengan antibiotik. Organisme hidup ini mampu mengembalikan jumlah bakteri menguntungkan yang diperlukan, memperkuat kekebalan tubuh dan memulihkan saluran pencernaan.

Anda akan belajar tentang probiotik yang akan diminum dengan antibiotik dari bahan kami..

Pertama, kita akan mencari tahu mengapa probiotik diperlukan ketika mengambil antibiotik, sifat apa yang bermanfaat dari obat ini.

Seperti disebutkan di atas, antibiotik menghancurkan mikroflora usus yang bermanfaat. Ada juga alergi terhadap antibiotik. Ini menyebabkan multiplikasi bakteri patogen yang menyebabkan penyakit yang mengancam jiwa..

Karena itu, penting untuk meminum probiotik dan antibiotik secara bersamaan, dalam beberapa kasus, dokter meresepkan probiotik setelah meminum antibiotik untuk sepenuhnya mencegah atau mengurangi konsekuensi dari mengonsumsi obat-obatan yang berbahaya bagi usus..

Seperti yang Anda lihat, obat ini sangat diperlukan untuk tubuh manusia, jadi Anda seharusnya tidak memiliki pertanyaan tentang apakah probiotik harus dikonsumsi dengan antibiotik. Jawabannya jelas..

Perhatikan bahwa minum probiotik sama pentingnya dengan minum antibiotik dan minum probiotik setelah antibiotik. Dianjurkan untuk memasukkan produk susu fermentasi yang mengandung lacto dan bifidobacteria (yogurt, kefir, acidophilus) dalam makanan sehari-hari.

Perawatan kompleks semacam itu akan membantu menghilangkan konsekuensi serius dalam bentuk kandidiasis, sariawan, diare, dysbiosis, dll..

Probiotik untuk mengambil antibiotik: mana yang lebih baik

Harap dicatat bahwa tidak cukup hanya pergi ke apotek dan membeli obat. Penting untuk mengetahui probiotik mana yang lebih baik setelah antibiotik, jenis dan jenis bakteri apa yang harus ada dan dalam jumlah berapa. Pada bagian ini, kita akan menganalisis pertanyaan: "Probiotik: mana yang lebih baik setelah dan ketika mengambil antibiotik?". Namun, probiotik terbaik saat mengambil antibiotik hanya dapat diresepkan oleh dokter, dengan fokus pada penyakit dan kondisi kesehatan Anda.

Jika Anda mempertimbangkan probiotik mana yang paling baik diminum dengan antibiotik, pastikan untuk memperhatikan adanya kapsul tahan asam yang tidak akan larut dalam waktu 3-4 jam.

Dianjurkan agar kapsul terdiri dari apel pektin dan vitamin yang membantu bakteri lebih baik berakar di usus.

Komposisinya harus beberapa jenis lactobacilli dan bifidobacteria, dan streptomycetes juga harus ada..

Kami merekomendasikan memilih obat yang diproduksi oleh perusahaan farmasi terkenal. Jangan lupa memperhatikan tanggal kedaluwarsa, karena probiotik tidak disimpan dalam bentuk cair lama.

Kami tidak menyarankan membeli obat yang disimpan di lemari es. Kemungkinan kondisi ini tidak terpenuhi selama pembuatan atau pengangkutan..

Saat memilih probiotik untuk anak, konsultasikan dengan dokter Anda.

Probiotik untuk mengambil antibiotik: daftar

Mari kita melihat lebih dekat probiotik yang lebih baik diminum dengan atau setelah antibiotik..

Linex - probiotik multikomponen untuk usus setelah minum antibiotik, yang dianggap salah satu yang paling populer dan terbaik di pasar farmakologis modern. Obat ini tersedia dalam kapsul yang mengandung 300 mg bifidobacteria, lactobacilli dan enterococci. Satu-satunya kontraindikasi untuk menggunakan Linex adalah intoleransi laktosa. Dapat diberikan kepada anak-anak.

Bifidumbacterin adalah probiotik kombinasi yang tersedia dalam bentuk bubuk dan kapsul. Ini dapat digunakan untuk anak-anak, wanita hamil dan wanita selama menyusui. Komposisinya juga mengandung prebiotik yang membantu melengkapi struktur flora organ dalam.

The bifiform mengandung bifidobacteria dan enterococci, yang secara positif mempengaruhi flora usus kecil. Tersedia dalam bentuk bubuk dan kapsul, tidak larut dalam jus lambung. Keuntungan bedak adalah rasa stroberi, sehingga sering diberikan kepada anak-anak, setelah menyiapkan larutan dalam air.

Enterol - probiotik unik setelah antibiotik. Ciri-cirinya adalah kandungan bakteri menguntungkan dan jamur mirip ragi yang terliofilisasi. Berkat ini mikroorganisme patogen mati lebih cepat. Diproduksi dalam bentuk kapsul dan bubuk, tidak dianjurkan untuk anak di bawah 1 tahun..

Cara mengonsumsi probiotik dengan antibiotik

Dengan pertanyaan tentang probiotik mana yang lebih baik untuk dikonsumsi dengan antibiotik, kami menemukan jawabannya. Sekarang kita belajar bagaimana meminum probiotik dengan antibiotik, aturan dasarnya:

  • Ambil probiotik setelah makan, setelah 60 menit;
  • Perbedaan dalam asupan obat harus setidaknya 2 jam, jika tidak antibiotik akan menghancurkan efek positif dari probiotik;
  • Sertakan yogurt dengan penghuni pertama di rumah, kubis asam, kefir acidophilic dalam makanan. Ini akan meningkatkan efek probiotik untuk antibiotik;
  • Jangan berhenti mengonsumsi probiotik setelah pemberian antibiotik, karena ekosistem bakteri akan berubah selama beberapa minggu lagi..

Cara minum probiotik untuk usus sambil minum antibiotik

Triliun bakteri hidup di tubuh Anda. Kebanyakan dari mereka adalah bagian dari mikrobiota usus - bakteri dan ragi usus bermanfaat yang memberikan banyak manfaat: menghancurkan patogen, membantu pencernaan, menghasilkan vitamin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.

Selama sakit atau infeksi, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik untuk membunuh bakteri. Sayangnya, antibiotik juga menghancurkan beberapa jenis mikroorganisme usus yang bermanfaat..

Mengambil probiotik merangsang pengisian mikroorganisme dan ragi yang bermanfaat, meningkatkan mikroflora usus, dan membantu mengurangi beberapa efek samping yang disebabkan oleh penggunaan antibiotik, termasuk diare. Penting untuk mengetahui cara mengonsumsi probiotik dengan antibiotik dan mengikuti aturan..

Masalah antibiotik

Banyak antibiotik yang digunakan saat ini tidak ditargetkan, tetapi memiliki tindakan sedang atau luas. Ini berarti bahwa mereka membunuh bakteri tanpa pandang bulu - baik bakteri jahat dan menguntungkan yang berada di saluran pencernaan dan dengan demikian membahayakan sistem pertahanan alami tubuh terhadap penyakit..

Ketidakseimbangan pada saluran pencernaan menyebabkan banyak penyakit yang berhubungan dengan pencernaan. Tetapi keluhan paling umum yang terkait dengan obat ini adalah diare. Faktanya, efek samping ini adalah alasan utama mengapa banyak pasien menghentikan terapi antibiotik..

Pada wanita, efek samping umum lain dari penggunaan antibiotik adalah infeksi jamur yang disebabkan oleh pertumbuhan Candida albicans yang berlebihan. Ragi ini biasanya hidup di saluran pencernaan, tetapi jika berkembang biak terlalu cepat, dapat menyebabkan infeksi jamur..

Dengan semakin banyaknya penyakit yang resisten terhadap bakteri, semakin banyak antibiotik diperlukan untuk membunuh mereka. Semakin banyak antibiotik digunakan, sistem kekebalan tubuh melemah, yang mengurangi daya tahan seseorang terhadap infeksi baru, dan siklus itu berlanjut.

Bagaimana probiotik mengatasi masalah tersebut

Hasil penelitian membuktikan efektivitas probiotik untuk mencegah diare (akibat dari penggunaan antibiotik).

Selain itu, penelitian telah mengkonfirmasi bahwa probiotik jarang menyebabkan efek samping bahkan pada anak-anak. Mengonsumsi probiotik sebelum, selama, dan setelah pemberian antibiotik akan membantu menjaga keseimbangan dalam sistem pencernaan.

Hal utama yang perlu diketahui adalah bagaimana mengambil antibiotik dan probiotik dengan benar.

Berikut adalah beberapa kualitas probiotik yang berguna:

  • Probiotik mengembalikan mikroflora yang terganggu akibat antibiotik;
  • Mengambil probiotik membantu mengisi kembali saluran pencernaan dengan bakteri menguntungkan;
  • Mereka mengurangi gejala diare terkait antibiotik;
  • Mereka menghambat bakteri jahat dan mencegah mereka menempel di dinding usus..

Cara mengambil probiotik saat mengambil antibiotik

Banyak pasien meragukan manfaatnya, berpikir bahwa antibiotik akan dengan cepat menghancurkan bakteri dan probiotik yang baik..

Namun, penelitian medis menunjukkan bahwa probiotik sangat efektif selama perawatan antibiotik..

Ngomong-ngomong, pada awal mengonsumsi probiotik mereka dapat menyebabkan perut kembung, kembung, atau sakit perut, tetapi semua gejala ini hilang setelah 2-3 hari dan probiotik mulai bekerja untuk kebaikan.

Untuk pertanyaan "Bagaimana cara meminum probiotik dengan antibiotik?" - jawabannya sangat sederhana: "Minum antibiotik dan probiotik harus bersama, tetapi tidak pada saat yang bersamaan." Aturan praktisnya adalah meminum probiotik 2 jam sebelum atau 2 jam setelah minum antibiotik.

Ini memberi cukup waktu bagi antibiotik untuk bertindak, tanpa membiarkannya membunuh bakteri menguntungkan. Jika Anda hanya menunggu akhir terapi antibiotik untuk mulai mengambil probiotik (biasanya 7-10 hari), Anda hanya akan kehilangan satu minggu.

Probiotik harus diminum secara teratur (tanpa melewatkan), 2 kali sehari 30-60 menit sebelum makan (puasa menghilangkan kembung dan gas di usus) dan setidaknya 2 jam (atau 2 jam) sebelum mengambil antibiotika.

Setelah menyelesaikan perawatan antibiotik, dianjurkan agar probiotik dilanjutkan selama beberapa minggu lagi..

Bagaimana memilih probiotik

Untuk mengimbangi efek antibiotik, Anda harus memilih probiotik yang akan memaksimalkan pasokan bakteri menguntungkan dalam saluran pencernaan. Dua keluarga kunci probiotik adalah Lactobacillus dan Bifidobacterium.

Di dalam masing-masing dari mereka ada spesies yang lebih tahan lama daripada yang lain. Misalnya, L. acidophilus. L. rhamnosus dan L. salivarius sangat tahan terhadap kondisi keras di saluran pencernaan. Spesies lain seperti L. casei dan B.

longum, bermanfaat untuk mencegah diare terkait antibiotik.

Juga, suplemen probiotik harus dilapisi dengan lapisan enterik. Ini memastikan bahwa suplemen probiotik melewati lambung tanpa merusak dan hanya larut di usus kecil, melepaskan bakteri menguntungkan.

Kontraindikasi

Meskipun probiotik tidak memengaruhi antibiotik, mereka dapat memengaruhi obat lain. Sebagai contoh, para ilmuwan telah mengamati bahwa bakteri yang disebut Lactobacillus acidophilus mempercepat penyerapan sulfasalazine oleh tubuh. Pada tahap ini, dokter tidak dapat mengatakan apakah interaksi ini berbahaya atau tidak..

Mereka dapat menyebabkan reaksi alergi dan masalah perut ringan, terutama dalam beberapa hari pertama ketika Anda mulai mengkonsumsinya. Tetapi gejala perut biasanya hilang setelah tubuh Anda terbiasa dengan probiotik, yang tidak bisa dikatakan sebagai reaksi alergi..

Selain itu, kondisi autoimun seperti penyakit seliaka (yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang jaringannya sendiri) mungkin memerlukan imunosupresan.

Dengan menekan sistem kekebalan tubuh Anda, imunosupresan membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit. Dalam hal ini, probiotik dapat menjadi tidak menyenangkan dan menyebabkan infeksi bakteri atau ragi..

Karena itu, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil probiotik untuk mengurangi risiko reaksi berbahaya.

Probiotik untuk mengambil antibiotik: saran medis

Mungkin tidak ada orang seperti itu yang selama hidupnya tidak menjalani pengobatan dengan obat antibakteri. Antibiotik membantu menyembuhkan patologi yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Berkat obat antimikroba modern, manusia dapat mengalahkan penyakit-penyakit yang 100 tahun lalu pasti akan menyebabkan kematian..

Namun, tidak semuanya begitu lancar dalam hal penggunaan antibiotik. Komponen aktif mereka menghancurkan tidak hanya bakteri patogen dan jamur, tetapi juga membahayakan mikrobiosenosis usus dan mikroflora yang bermanfaat pada selaput lendir.

Saat mengambil antibiotik, beberapa bakteri "perlu" mati di bawah pengaruh obat-obatan.

Akibatnya, kondisi umum saluran pencernaan memburuk, diare terkait antibiotik, patogen urogenital dan kulit berkembang..

Mengapa probiotik dibutuhkan?

Menurut statistik medis, hampir 1/3 pasien yang menggunakan antibiotik mengalami gejala diare terkait antibiotik yang diakibatkan oleh kerusakan mikroflora usus yang bermanfaat..

Tetapi bahkan mereka yang belum memperhatikan gejala gastrointestinal akut dapat merasakan konsekuensi yang tidak menyenangkan setelah beberapa saat. Untuk mencegah hal ini, dokter meresepkan probiotik ketika mengambil antibiotik.

Probiotik disebut "obat hidup," karena mengandung strain mikroorganisme hidup non-patogen:

  • bifidobacteria;
  • lactobacilli;
  • colibacillus;
  • jamur seperti ragi;
  • aerococci;
  • enterococci.

Probiotik selama pemberian antibiotik memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada saluran pencernaan, tetapi juga pada seluruh organisme:

  • menciptakan tingkat keasaman yang diperlukan di mana mikrobiocenosis berkembang dengan baik, dan mikroorganisme patogen mati;
  • kembalikan mikroflora normal pada selaput lendir saluran pencernaan;
  • menghasilkan zat bermanfaat - enzim, hormon dan vitamin;
  • memperkuat sistem kekebalan pasien;
  • melindungi tubuh dari racun;
  • mengatur metabolisme air-garam di saluran pencernaan;
  • merangsang motilitas usus.

Tetapi bagaimana orang dewasa minum obat yang bermanfaat ini - mulai dari hari pertama minum obat antibakteri atau lebih baik setelah antibiotik? Dan probiotik mana yang lebih baik? Pertanyaan-pertanyaan ini menjadi perhatian bagi banyak orang yang telah mengalami infeksi bakteri dan harus menjalani terapi antimikroba..

Skema Probiotik

Ketika berbicara tentang cara mengonsumsi probiotik, ada baiknya mendengarkan pendapat dokter.

Mereka sangat menyarankan untuk mulai minum probiotik dengan antibiotik pada saat yang sama - setiap dokter meresepkan setidaknya satu probiotik ketika meresepkan obat antibakteri.

Dalam banyak kasus ketika perlu untuk mencegah dampak buruk dari obat-obatan beracun pada usus, Anda harus terus menggunakan probiotik setelah antibiotik. Dalam kasus apa pun, durasi terapi ditentukan oleh dokter yang hadir.

Nasihat! Ada situasi ketika pasien mulai minum antibiotik, dan tidak ada obat-obatan dengan bifidobacteria atau lactobacilli di apotek terdekat. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan - Anda dapat minum probiotik ketika diobati dengan agen antimikroba dari hari apa pun, jika keadaan tertentu telah mencegah Anda melakukan hal ini segera.

Probiotik mana yang lebih baik

Jawaban pasti probiotik mana yang lebih baik, hanya dokter yang hadir mampu. Dia tahu karakteristik antibiotik yang diresepkan, efek samping apa yang mungkin terjadi setelah meminumnya, dan obat apa yang lebih baik untuk menormalkan mikroflora dalam kasus tertentu. Selain itu, dokter memperhitungkan gambaran klinis penyakit dan kesehatan pasien.

Ada beberapa generasi obat yang menormalkan mikroflora usus, tetapi semuanya dapat dibagi secara kondisional menjadi dua kategori:

  • unicomponent - mengandung satu jenis bakteri;
  • multikomponen - termasuk kombinasi beberapa strain mikroorganisme yang menguntungkan, serta berbagai aditif.

Mana yang terbaik? Dari berbagai obat yang dapat dilihat di rak-rak toko obat, dokter lebih suka probiotik multikomponen, karena mereka termasuk beberapa jenis bifidobacteria dan lactobacilli.

Saat memilih obat untuk memulihkan mikrobiocenosis, dokter menyarankan untuk mematuhi aturan sederhana:

  • Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, terlepas dari apakah obatnya ditujukan untuk orang dewasa atau untuk anak-anak.
  • Beli obat-obatan yang diproduksi oleh perusahaan farmasi terkenal - mereka menghasilkan produk berkualitas tinggi, diverifikasi oleh penelitian yang panjang.
  • Verifikasi tanggal kedaluwarsa dan jangan menggunakan obat setelah berakhir.

Selain itu, kapsul dengan mikroorganisme harus tahan asam, jika tidak, cangkang akan larut dalam lambung dan bakteri tidak akan masuk ke usus, yang berarti tidak akan ada efek yang diinginkan dari mengonsumsi probiotik. Selaput tahan asam larut dalam lingkungan alkali usus setelah 3-4 jam, ketika kapsul sudah mencapai "tujuan".

Daftar Probiotik

Perusahaan farmasi modern menghasilkan sejumlah besar probiotik dalam berbagai bentuk sediaan. Ini bisa berupa bubuk kering yang diencerkan dengan air, bentuk cair atau formulasi kapsul. Mereka berbeda dalam harga: obat-obatan dalam negeri lebih murah, analog dari produksi impor jauh lebih mahal.

Probiotik generasi pertama terdiri dari sediaan monokomponen yang mengandung satu strain bakteri menguntungkan. Daftar "obat hidup" dalam kelompok ini terdiri dari beberapa nama populer:

  • Bifidumbacterin;
  • Lactobacterin;
  • Colibacterin;
  • Biobakton.

Obat generasi kedua mengandung jamur seperti ragi dan basil yang menyebabkan spora. Mikroorganisme ini bukan bagian dari mikrobiocenosis usus yang khas, tetapi mereka menggantikan bakteri patogen. Obat-obatan dalam kelompok ini termasuk:

  • Baktisporin;
  • Bactisubtil;
  • Biosporin;
  • Sporobacterin;
  • Flonivine;
  • Enterol;
  • Esterozhermina.

Kelompok ketiga terdiri dari produk multikomponen dan gabungan. Mereka termasuk beberapa strain bakteri pada saat yang sama, serta aditif prebiotik yang menciptakan kondisi optimal untuk pertumbuhan koloni mikroorganisme yang menguntungkan. Daftar obat-obatan ini cukup besar:

Obat kelompok ini sering diresepkan dengan antibiotik untuk mencegah patologi saluran pencernaan pada orang dewasa dan anak-anak..

Obat-obatan dari kelompok keempat secara efektif menghambat mikroflora patogen, mencegah reproduksi. Hal ini disebabkan dampaknya pada mikrobiocenosis bakteri yang diserap. Akibat terapi, gejala diare dan nyeri hilang. Obat paling terkenal dari grup ini:

Penting! Daftar obat disajikan hanya untuk tujuan pendidikan. Obat apa pun harus diresepkan oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyakit spesifik dan kesehatan pasien.

Beberapa "obat hidup" tidak cocok dengan jenis antibiotik tertentu. Bahkan cara yang relatif aman untuk menormalkan mikroflora usus dapat membahayakan tubuh dan menyebabkan perut kembung, kembung, sembelit, kemih atau kolelitiasis, obesitas, reaksi alergi.

Suplemen dengan bakteri menguntungkan

Selain obat-obatan yang disebutkan di atas, ada daftar besar obat yang diproduksi sebagai aditif aktif biologis - suplemen makanan. Perusahaan-perusahaan farmasi dari berbagai negara telah melakukan banyak upaya untuk mengembangkan formulasi efektif yang mencegah dan menghilangkan masalah dengan sistem pencernaan karena penggunaan antibiotik:

  • Acidophilus;
  • Biovestin;
  • Bifacil;
  • Forte Yogulact;
  • Laminolact;
  • Normobact;
  • Normoflorin;
  • Polybacterin;
  • Primadophilus;
  • Hidup rela;
  • RioFlora Balance Neo;
  • Simbiol murni;
  • Flora-Dofilus;
  • Eubicore;
  • Euphorin;
  • Kekuatan Flora Bifidophilus;
  • Ecobion Microflora Balance;
  • Ecofemin Microflora Balance.

Perselisihan sengit sedang berlangsung antara pendukung dan penentang terapi probiotik.

Dan jika ada ketidaksepakatan tentang pengobatan infeksi usus, maka efektivitas mengambil "obat hidup" untuk mencegah diare terkait antibiotik telah dibuktikan dalam studi resmi.

Dokter anak terkenal, dokter dari kategori tertinggi E. O. Komarovsky, yang reputasinya dan otoritasnya tidak diragukan, memiliki pendapat yang sama..

Aturan untuk mengambil probiotik dengan antibiotik

Tidaklah cukup untuk mengetahui mana dalam kasus khusus ini akan menjadi probiotik terbaik. Anda perlu mengingat bagaimana cara meminumnya dengan benar sehingga manfaat dari penggunaan obat dapat terlihat. Aturan untuk menggunakan "obat hidup" sederhana:

  • Baca dengan cermat petunjuk obat, ikuti persyaratan dosis, patuhi rekomendasi kapan harus mengonsumsi probiotik. Jadi, beberapa obat lebih baik untuk dikonsumsi, yang lain - sebelum makan, dan yang lain - setelah waktu tertentu setelah makan.
  • Penerimaan antibiotik dan probiotik harus dilakukan pada waktu yang berbeda dalam sehari, dan interval di antara mereka harus minimal 2 jam. Misalnya, jika seorang pasien minum Amoxicillin atau Ospamox pada jam 8 pagi, maka Linex atau Bifiform dapat dikonsumsi tidak lebih awal dari 10-00.
  • Anda tidak bisa minum "obat hidup" dengan air panas. Suhu makanan dan minuman tidak boleh melebihi 45 derajat, jika tidak, bakteri yang menguntungkan akan mati.
  • Dianjurkan untuk secara bersamaan menggunakan makanan yang meningkatkan aksi probiotik selama dan setelah minum antibiotik. Ini termasuk roti, acar mentimun, asinan kubis, kombucha, yoghurt dengan penghuni pertama, keju, susu mentega, keju cottage, kefir acidophilic, kecap kedelai dan produk lainnya.
  • Selama terapi dengan obat-obatan dengan bifidobacteria dan lactobacilli, Anda tidak boleh terlibat dalam rokok dan alkohol, tetapi lebih baik meninggalkannya sama sekali. Penting juga untuk mengurangi konsumsi teh kental, kopi, makanan pedas dan gorengan.

Dokter sangat menyarankan agar Anda terus minum obat yang diresepkan setelah minum antibiotik, karena mikrobiocenosis akan pulih selama beberapa minggu lagi. Periode perawatan yang diresepkan oleh dokter tidak boleh dihentikan sebelumnya, bahkan jika ada peningkatan yang signifikan dalam kesejahteraan..

Menarik! Beberapa item makanan mengandung probiotik sebagai suplemen. Ini bisa berupa keju, yogurt, minuman buah, dan bahkan cokelat. Pada kemasan produk tersebut akan ada tulisan seperti "mengandung budaya aktif".

Kesimpulan

Manfaat probiotik tidak dapat disangkal. Terlepas dari kenyataan bahwa obat ini memiliki banyak lawan, banyak ulasan pasien menunjukkan efektivitas obat untuk mengembalikan mikroflora gastrointestinal.

Efek yang baik adalah jika Anda meminumnya dengan antibiotik sejak hari pertama terapi. Kisaran harga untuk obat-obatan dan suplemen makanan kelompok ini cukup besar.

Tidak perlu minum obat dengan harga mahal - bahkan obat yang murah akan membantu menghindari efek negatif antimikroba. Yang utama adalah minum probiotik sejak hari pertama dan menyetujui rejimen pengobatan dengan dokter.

Apakah mungkin untuk mengambil probiotik setelah pemberian antibiotik

Antimikroba, atau antibiotik, digunakan dalam pengobatan untuk melawan infeksi bakteri. Hampir seratus tahun setelah ditemukannya penisilin, antibiotik menyelamatkan lebih dari satu juta jiwa, berhasil mengatasi banyak penyakit berbahaya, misalnya, pneumonia, kolera, TBC.

Namun, resep antibiotik yang tidak dibenarkan, penggunaannya secara independen oleh pasien tanpa kendali dokter, serta kemampuan untuk membeli obat di apotek tanpa resep, mengarah pada fakta bahwa umat manusia segera akan menghadapi apa yang disebut kiamat pasca-antibiotik..

Fenomena ini disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang kebal antibiotik (bakteri super). Para ilmuwan memperkirakan bahwa sedikit saja malaise ringan dapat berkembang menjadi penyakit mematikan.

Masalah lain yang terkait dengan antimikroba adalah kemampuannya untuk menghambat mikroflora usus, meningkatkan manifestasi dysbiosis.

Di bawah ini kita akan melihat bagaimana menghindari penggunaan obat antibakteri yang tidak tepat, dan apakah perlu mengonsumsi probiotik setelah pemberian antibiotik.

Mengapa meminum probiotik setelah antibiotik

Karena antimikroba, sebagai suatu peraturan, menghancurkan semua mikroorganisme, ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan mikroflora, yang dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

  • diare terkait antibiotik;
  • mual, nafsu makan menurun, kembung;
  • manifestasi sariawan pada wanita;
  • ruam kulit.

Mikroba patogen dapat dihuni di tempat bakteri menguntungkan. Dan kemudian ada konsekuensi jangka panjang dari penggunaan antibiotik yang terkait dengan kondisi defisiensi imun.

Seseorang dapat terganggu oleh alergi, sering masuk angin, kadang-kadang penyakit autoimun berkembang dengan latar belakang penggunaan antibiotik yang tidak terkontrol. Patologi ini dapat memengaruhi sistem organ apa pun..

Untuk menghindari konsekuensi negatif, penting untuk mengambil probiotik setelah pemberian antibiotik. Mereka akan mencegah efek merugikan pada mikroflora usus, mempercepat hilangnya gejala patologis.

Bakteri yang berguna mengeluarkan zat postbiotik yang terlibat dalam ratusan reaksi biokimia dalam tubuh kita.

Manfaatnya sulit ditaksir berlebihan, karena mikroba mengatur secara langsung atau tidak langsung segala sesuatu yang terjadi dalam tubuh manusia.

Aturan untuk mengambil probiotik dengan antibiotik

Karena probiotik dan antibiotik, pada kenyataannya, adalah antagonis, penting untuk mengikuti aturan untuk mengambil obat ini. Kalau tidak, hasil dari probiotik akan diratakan. Ingat 5 aturan sederhana untuk mengambil probiotik selama pemberian antibiotik:

  1. Minumlah obat pada waktu yang berbeda dalam sehari. Periode yang disarankan minimal 2 jam. Namun, lebih baik jika Anda minum obat di pagi hari, dan suplemen makanan di malam hari. Misalnya, Anda dapat minum antibiotik pada jam 9 pagi, dan probiotik jam 7 malam, setelah makan malam. Sehingga Anda bisa terhindar dari efek netralisasi.
  2. Baca instruksi obat untuk mengikuti rekomendasi. Misalnya, probiotik OM-X® dari Dr. OHHIRA meminum 1 kapsul dua kali sehari, setelah makan, dengan sedikit air.
  3. Jaga nutrisi. Para ahli merekomendasikan makan sebanyak mungkin sayuran dengan warna berbeda yang mengandung serat. Hilangkan permen, kue kering, gluten, dan susu murni yang berkontribusi terhadap sindrom usus bocor.
  4. Tambahkan probiotik sebagai makanan ke dalam diet Anda. Sayur asam, produk asam-susu, sup miso, kimchi, kombucha - pilih yang lebih dekat dengan selera Anda, dan makan setidaknya satu porsi per hari.
  5. Minimalkan efek racun. Jika Anda minum antibiotik, maka sistem kekebalan tubuh Anda sudah dimuat. Bantu dia dengan melepaskan rokok dan alkohol.

Jika Anda belum pernah mengonsumsi probiotik sebelumnya, mulailah meminumnya pada hari pertama rejimen antimikroba Anda..

Probiotik terhadap antibiotik: mana yang lebih bermanfaat?

Menurut sebuah studi baru-baru ini yang dipimpin oleh Daniel Merenstein, pasien yang secara teratur mengambil probiotik menerima resep antibiotik 29% lebih sedikit..

Berdasarkan temuan, Dr. Merenstein mengumumkan: "Konsumsi probiotik mengurangi durasi dan tingkat keparahan beberapa jenis infeksi saluran pernapasan dan usus akut".

Data ini sangat penting mengingat peningkatan cepat dalam infeksi bakteri yang kebal antibiotik..

Efek positif probiotik pada sistem kekebalan adalah karena zat postbiotik, yang merupakan "mikrobioma rahasia". Postbiotik saat ini berada di bawah pengawasan peneliti..

Dokter kedokteran integratif terkenal Ross Pelton berpendapat bahwa variasi mikrobioma yang lebih besar adalah kunci kesehatan. "Keragaman mikrobioma yang lebih besar" berarti usus Anda adalah rumah bagi berbagai jenis bakteri, yang pada gilirannya menghasilkan berbagai metabolit postbiotik.

Dokter menyarankan untuk mengubah gaya hidup Anda, dimulai dengan nutrisi. Dia berpendapat bahwa satu-satunya cara untuk mempertahankan keanekaragaman mikrobioma adalah dengan mengonsumsi makanan kaya serat sebanyak mungkin, terutama sayuran dengan warna berbeda..

Hal Ini Penting Untuk Mengetahui Tentang Diare

Sembelit dianggap sebagai pelanggaran fungsi usus, yang dimanifestasikan oleh pengosongan kronis tidak mencukupi atau peningkatan interval antara proses buang air besar hingga 2 hari atau lebih.

Gangguan gastrointestinal yang membutuhkan [pengobatan usus untuk anak-anak dan orang dewasa] paling sering terjadi di musim panas atau ketika bepergian di negara-negara yang hangat.