Mulas selama kehamilan - penyebab utama dan pengobatan

Mulas selama kehamilan adalah hasil dari membuang akumulasi asam dari lambung ke kerongkongan. Sensasi terbakar, kepahitan dan kehangatan di ruang retrosternal bukan keadaan normal. Tetapi itu terjadi pada hampir setiap wanita kedua selama masa kehamilan, dari 20 minggu.

Deskripsi Penyakit

Selama kehamilan, pada trimester ketiga, otot-otot bundar terletak di antara organ-organ pencernaan, di bawah pengaruh progesteron, kehilangan nada, relaks dan tidak dapat menahan isi perut. Selain hormon, mulas menyebabkan rahim membesar. Itu membuat serangan pada organ-organ di dekatnya, yang mengarah pada pengurangan ukuran perut. Jumlah makanan yang biasa menjadi tidak dapat dibandingkan dengan organ pencernaan, masing-masing, kelebihannya dibuang ke kerongkongan dan menyebabkan rasa tidak nyaman, dalam bentuk mulas yang parah selama kehamilan.

Penyebab Mulas selama Kehamilan

Selain perubahan hormonal yang dialami oleh tubuh wanita dan rahim yang sedang tumbuh, ada banyak faktor negatif yang berkontribusi terhadap munculnya intensitas mulas yang berbeda pada wanita hamil..

Dengan menghilangkan beberapa produk dan tindakan yang tidak diinginkan untuk berfungsinya sistem dengan sehat, Anda dapat mengurangi frekuensi kejang dan menghilangkan sensasi yang mengganggu sepenuhnya..

  • makan berlebihan;
  • lemak hewani;
  • makanan lada berlebihan dan garam berlebih dalam makanan;
  • makanan asam;
  • kue, roti segar;
  • minuman yang mengandung kafein;
  • coklat dan makanan penutup yang manis;
  • produk susu;
  • terlalu panas atau hidangan dari kulkas;
  • air dengan gas;
  • istirahat pasif setelah makan, kurangnya jeda antara waktu makan dan tidur;
  • posisi kepala yang tidak tepat saat tidur;
  • berbaring miring atau miring ke samping;
  • pakaian mengompresi di perut;
  • tekanan pers selama aktivitas fisik;
  • latihan setelah makan;
  • sembelit
  • membungkuk.

Pengobatan mulas pada ibu hamil dengan pengobatan adalah tindakan ekstrim yang tidak diinginkan untuk janin yang sedang berkembang. Sangat sulit untuk secara tajam mengubah cara hidup yang biasa, terutama bagi seorang wanita selama masa kehamilan, tetapi jika Anda mendekati solusi masalah dengan eliminasi, Anda dapat mengetahui apa yang merupakan faktor provokatif. Nutrisi yang tepat, penggunaan porsi kecil hingga 5-6 kali sehari, akan membantu membangun pencernaan, tinja dan kesehatan umum, menghilangkan tanda-tanda mulas selama kehamilan.

Tanda Mulas Ibu Hamil

Gejala sakit maag selama kehamilan bukan daftar besar, tetapi mereka dapat menyiksa seorang wanita sebelum akhir masa, berdampak buruk pada kualitas hidup, menyebabkan ketidaknyamanan parah.
Tanda mulas:

  • terbakar di belakang dada;
  • air liur;
  • asam di mulut;
  • asam "benjolan" di tenggorokan;
  • muntah dan mual.

Sebagian besar mulas selama kehamilan membuat dirinya terasa setelah makan, tetapi ini tidak boleh dianggap sebagai aturan. Setiap ibu hamil memiliki gejala yang berbeda, secara individual. Mereka bisa mendapatkan intensitas setiap saat sepanjang hari atau tidak mengganggu sama sekali.

Jika mengalami mulas yang konstan selama kehamilan, jangan tergesa-gesa. Langkah-langkah untuk memerangi ketidaknyamanan harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Apakah mulas berbahaya selama kehamilan??

Mulas cenderung terjadi selama kehamilan pada tahap awal dan untuk tetap selama periode kehamilan, membuat dirinya dirasakan oleh gejala intensitas yang berbeda-beda. Ia dapat secara negatif memengaruhi kondisi psiko-emosional ibu, membawa ketidaknyamanan, mengubah preferensi rasa.

Jika mual dan muntah tidak berhubungan dengan kepahitan di mulut, maka gejala seperti itu adalah masalah sementara bagi seorang wanita dengan siapa dia dipaksa untuk berjuang dan mencari solusi. Apa yang bisa ibu hamil dari mulas, agar tidak membahayakan tubuh yang sedang berkembang, seorang spesialis terkemuka akan memberi tahu.

Sensasi terbakar di belakang dada dan rasa pahit asam pada wanita selama masa kehamilan tidak menyebabkan rasa tidak nyaman pada bayi..

Mulas selama kehamilan pada tahap selanjutnya berbahaya. Ia memengaruhi kondisi ibu secara umum. Sensasi yang tidak menyenangkan melelahkan dan menguras sistem saraf.

Pengobatan

Masa kehamilan adalah momen penting bagi setiap wanita, oleh karena itu, tanda-tanda perubahan patologis dalam tubuh bukanlah alasan untuk terburu-buru berpikir ke rak dengan obat-obatan. Hampir setiap obat memiliki kontraindikasi atau pembatasan serius untuk anak-anak dan wanita hamil, ibu menyusui. Jika ada kecenderungan kejang, Anda harus secara serius mendekati masalah memilih obat untuk mulas untuk wanita hamil.

Penting! Anda tidak dapat meresepkan obat dan metode alternatif untuk diri sendiri.

Perawatan obat-obatan

Untuk menetralkan asam, dokter meresepkan preparat antasida yang kaya akan magnesium dan garam aluminium. Mereka berkontribusi pada pembentukan selaput pelindung lambung, meningkatkan aktivitas otot-otot berbentuk cincin.

Sangat populer adalah:

Sebelum digunakan, Anda harus mempelajari instruksi secara rinci. Perhatikan penyimpangan samping dan kontraindikasi. Kelebihan obat dapat menghilangkan fosfat dari jaringan tulang, berdampak buruk pada aktivitas otak dan fungsi ginjal. "Phosphalugel" - efek yang merugikan pada perkembangan janin. Dan "Rennie" selama kehamilan akibat mulas adalah obat teraman..

Jika peluang keuangan memungkinkan dan prioritas diberikan untuk kesehatan ibu dan anak. Dokter Anda mungkin meresepkan alginat:

Harga obat-obatan ini cukup tinggi, karena mereka hypoallergenic dan tidak hanya menghilangkan mulas. Mereka mampu memperkuat fungsi penghalang tubuh, merawat janin dengan cermat. Penting! "No-shpu" tidak boleh digunakan sebagai antispasmodik, karena itu menyebabkan hipotensi cincin otot - itu meningkatkan kemungkinan mulas. Juga, daftar kontraindikasi dan efek samping dalam obat "Gastal", alasan untuk meninggalkan obat selama kehamilan.

Pengobatan alternatif

Obat tradisional untuk mulas untuk wanita hamil sangat relevan, tetapi hanya dengan pendekatan yang kompeten, karena tidak semua obat herbal ditampilkan dalam kondisi ini. Ketika meresepkan obat rumahan untuk pengobatan patologi, seseorang harus mempertimbangkan keadaan fisiologis, patologi yang bersamaan dan kompatibilitas dengan obat yang digunakan untuk periode waktu tertentu..

Sebelum menerapkan obat herbal untuk mulas, seorang wanita hamil harus mendapatkan saran dokter. Pengobatan sendiri dapat membahayakan dan memicu kelahiran prematur.

Senyawa berikut membantu wanita hamil dari mulas:

  1. Heather (5 g), dikombinasikan dengan air (0,5 L), dididihkan (3 mnt), Berumur dan dikonsumsi 100 g, hingga 4 kali sehari.
  2. Centaury biasa (10 g), tuangkan air mendidih (200 ml), diinkubasi hingga 3 jam, saring, ambil 1 sdm. l (3-4 kali sebelum makan).

Selain itu, dari mulas hingga ibu hamil, di rumah, Anda dapat memasak salah satu dari pilihan berikut: teh mint; rebusan biji rami; pisang raja; akar kalamus.

Nutrisi dan diet yang tepat

Nutrisi yang tepat dan pengisian keseimbangan air, aktivitas fisik dalam batas yang wajar - kunci untuk kesehatan ibu dan perkembangan penuh janin. Perubahan hormon dalam tubuh, mengarah pada fakta bahwa seseorang tidak mengendalikan preferensi selera dan selera. Jika Anda menolak untuk digoreng, diasapi, asin, asam dan pedas tidak ada kekuatan, maka seorang wanita harus tahu trik kecil untuk meredakan gejala yang tidak menyenangkan seperti itu..

Susu membantu mengatasi mulas

Produk-produk berikut dapat menjadi alternatif yang sangat baik untuk pil untuk mulas selama kehamilan:

  • biji bunga matahari atau labu;
  • kernel kacang;
  • Borjomi
  • cracker atau kerak roti basi;
  • susu, sebaiknya sebelum tidur;
  • jeruk bali atau jus wortel;
  • apel panggang;
  • daging kukus rendah lemak;
  • mentimun segar;
  • makan malam ringan tanpa daging;
  • teh dengan jahe;
  • jus kentang mentah;
  • jeli di pati;
  • serpihan Oat.

Pada siang hari, Anda harus minum air murni (hingga 2 liter).

Pencegahan

Obat sakit maag untuk wanita hamil mungkin tidak diperlukan jika seorang wanita menjaga kenyamanan dan kesejahteraan bayinya terlebih dahulu. Bukan rahasia lagi bahwa beberapa gejala selama periode khusus ini cukup dapat diprediksi dan dapat dihindari atau dihilangkan. Bahkan nenek moyang yang jauh menganggap gejala seperti mual dan mulas, tanda-tanda kehamilan dan tidak selalu menggunakan metode yang masuk akal untuk menghadapinya..

  1. Lebih suka makanan sehat dan mengkonsumsi makanan secara fraksional, dalam porsi kecil, kunyah dengan seksama.
  2. Jangan makan berlebihan sebelum tidur dan jangan mengambil posisi horisontal setelah kenyang.
  3. Lebih banyak berjalan di udara segar, jangan melakukan gerakan tiba-tiba.
  4. Temukan batang tubuh yang nyaman dan tepat untuk tidur.
  5. Dapatkan baju hamil yang nyaman.
  6. Kontrol berat badan.
  7. Pantau postur Anda.
  8. Hentikan Kopi, Tembakau, dan Alkohol.

Tidak semua wanita hamil bertanya pada diri sendiri: mungkinkah mengambil soda selama kehamilan dari mulas? Pertanyaannya relevan, karena metode ini telah lama digunakan di rumah untuk menetralkan asam dengan cepat. Selain itu, beberapa dokter, penganut metode konservatif, merekomendasikan soda dalam kasus mulas yang intens atau ketika sarana keselamatan lainnya tidak tersedia..

Sangat tidak diinginkan bagi wanita hamil untuk minum soda terus-menerus dari mulas, karena tidak menghentikan serangan lama. Masuknya gejala tidak menyenangkan berikut ini akan lebih terasa, dan karbon dioksida akan memiliki efek negatif dan agresif pada kerongkongan. Anda perlu tahu bahwa penggunaan pop pada perut penuh, merangsang pelepasan tambahan jus lambung.

Bagaimana menyingkirkan mulas selama kehamilan, video

Kesimpulan

Mulas selama kehamilan dapat menaungi periode harapan kebahagiaan yang telah lama ditunggu-tunggu, tetapi jika ibu mengurus dirinya sendiri terlebih dahulu, maka ia tidak perlu terganggu dengan mencari solusi untuk masalah yang berhubungan dengan refluks. Gaya hidup sehat akan bermanfaat bagi bayi yang sedang berkembang di dalam rahim. Sistem saraf wanita yang stabil, tidak adanya stres dan iritasi, kunci kekebalan tubuh bayi yang baru lahir, tidur lelap dan suasana hati yang baik.

Mulas selama kehamilan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara menghilangkannya

Menurut statistik, mulas pada wanita hamil terjadi pada 50% kasus. Paling sering, gejala muncul setelah minggu ke-20 dan menemani wanita sebelum melahirkan. Sensasi yang tidak menyenangkan di dada bisa mengganggu ibu hamil yang sebelumnya akrab dengan penyakit ini, dan wanita yang benar-benar sehat. Apa yang bisa seorang wanita minum "dalam posisi"?

Fitur manifestasi pada wanita hamil

Seperempat wanita hamil menderita mulas setiap hari. Sebagian besar dari mereka menghadapi masalah ini pada trimester kedua dan ketiga. Menurut dokter kandungan-kebidanan, pada bulan kesembilan kehamilan, gejala penyakit muncul pada 80% wanita. Tapi istilah awal bukan jaminan keamanan, di sejumlah kecil ibu hamil perasaan tidak nyaman sudah muncul di paruh pertama kehamilan.

Mulas dianggap perasaan tidak nyaman dan terbakar di belakang tulang dada, di perut, bagian bawah kerongkongan. Kondisi ini dikaitkan dengan refluks jus lambung ke kerongkongan..

Gejala mulas biasanya muncul segera setelah makan, atau setelah 10-15 menit dan lebih buruk ketika berbaring. Kadang-kadang perasaan tidak nyaman dapat mengganggu, bahkan jika makan itu beberapa jam yang lalu, atau saat perut kosong. Mulas berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam.

Mengapa ada mulas pada ibu hamil?

Mungkin ada beberapa penyebab:

  • di bawah pengaruh hormon kehamilan - progesteron, otot-otot menjadi lebih elastis, ini memprovokasi membuang jus pencernaan ke dalam esofagus bagian bawah;
  • janin yang tumbuh di dalam rahim dengan waktu menekan organ-organ wanita, volume lambung berkurang, sebagai akibat dari gejala mulas yang muncul;
  • karena perubahan latar belakang hormonal, proses pencernaan dalam tubuh wanita hamil melambat, yang juga dapat menyebabkan sensasi terbakar;
  • makan makanan yang paling sering menyebabkan gejala penyakit: kue kering, soda, makanan berlemak, buah asam, dll.
  • toksikosis, disertai muntah, mengiritasi kerongkongan - ada rasa tidak nyaman di belakang tulang dada.

Mulas selama kehamilan: obati atau bertahan?

Menurut para ahli, mulas saat melahirkan tidak boleh dibiarkan begitu saja. Seperti halnya penyakit lain, penyakit ini harus diobati. Seiring waktu, sensasi yang tidak menyenangkan ini dapat berkembang menjadi penyakit yang lebih serius. Tetapi Anda harus ingat bahwa perawatan apa pun harus disetujui oleh dokter. Terutama jika kondisi seorang wanita membutuhkan minum obat.

Jika ibu hamil membutuhkan perawatan medis, dokter kandungan-kebidanan biasanya meresepkan obat dari kelompok antasid.

Bagaimana mencegah terjadinya

Ada sejumlah aturan, yang menurut Anda dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan mulas selama melahirkan:

  • Hal ini diperlukan untuk memantau nutrisi: seorang wanita "dalam posisi" harus dikeluarkan dari diet pedas, goreng, berlemak, asam, asin, makanan asap. Pantau tidak hanya metode memasak, tetapi juga kualitas produk.
  • Makanlah dalam porsi kecil 5-7 kali sehari, hindari makan berlebihan.
  • Jangan langsung tidur setelah makan. Kebiasaan seperti itu tidak hanya menyebabkan mulas, tetapi juga menambah berat badan. Makan malam harus tiga jam sebelum tidur..
  • Jangan makan makanan, setelah itu wanita paling sering mengalami mulas.
  • Kunyah makanan dengan baik.
  • Singkirkan kebiasaan buruk - alkohol, merokok.
  • Jangan minum obat antispasmodik tanpa resep dokter (papaverine, drotaverine, no-spa, dll.).
  • Masukkan cukup sayuran dan produk susu dalam diet Anda.
  • Jangan berolahraga segera setelah makan.
  • Minumlah setidaknya 1,5–2 liter air per hari.
  • Jangan makan makanan yang terlalu panas atau dingin..
  • Kecualikan penggunaan cokelat, minuman berkarbonasi, kue kering, buah asam, kopi, teh, makanan cepat saji, rempah-rempah.
  • Jangan memakai pakaian ketat.
  • Hindari stress.
  • Ikuti kebersihan mulut, rawat gigi tepat waktu.
  • Tidur di bantal tinggi.

Metode pengobatan alternatif

Dalam "posisi menarik" tidak hanya banyak obat yang dikontraindikasikan, tetapi juga herbal. Karena itu, pengobatan tradisional dalam pengobatan demam di belakang tulang dada menyarankan penggunaan produk tertentu yang dapat membantu mengatasi tanda-tanda penyakit. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan dapat membantu:

  • mentimun segar;
  • produk susu: susu, Ayran, kefir (1 sdm.);
  • minyak sayur (1 sdt);
  • oatmeal dimasak dalam air;
  • air mineral tanpa gas: "Essentuki", "Borjomi";
  • biji labu, biji bunga matahari;
  • jeli;
  • kesemak;
  • madu;
  • kacang hijau rebus;
  • kacang: hazelnut, kenari, almond, kacang mede;
  • sup tumbuk rendah lemak;
  • sebuah apel;
  • jus wortel atau wortel parut halus.

Apakah mungkin untuk menghancurkan soda sambil menunggu anak?

Soda kue dapat secara instan menekan gejala penyakit. Tetapi obat untuk mulas ini hanya memiliki efek jangka pendek. Paling sering, setelah minum soda, sensasi terbakar kembali lagi. Menurut para ahli, natrium bikarbonat selama kehamilan tidak boleh dikonsumsi secara oral, karena ini dapat semakin memperburuk situasi dan menyebabkan serangan baru. Dokter juga mencatat konsekuensi lain dari asupan soda yang berkepanjangan:

  • retensi air dalam tubuh dapat dipicu;
  • pencernaan semakin memburuk;
  • dalam tubuh, keseimbangan asam-basa terganggu;
  • pusing, mual, sakit kepala, dan tekanan darah dapat menurun;
  • ada risiko penyakit gastrointestinal lainnya.

Karbon aktif

Banyak calon ibu saat mulas diselamatkan oleh karbon aktif biasa. Obat ini tidak diserap ke dalam darah, yang berarti tidak membahayakan anak. Ini diminum pada tingkat satu tablet untuk setiap 10 kg berat wanita. Tablet dapat dihancurkan atau diminum seluruhnya, dicuci dengan air atau susu. Karbon aktif menyerap asam di perut, karena ini, kondisi wanita hamil membaik.

Tetapi obat yang tidak berbahaya ini mungkin memiliki kontraindikasi: jika seorang wanita menderita sembelit atau rentan terhadap terjadinya mereka, dia tidak boleh mengambil arang aktif.

Apakah mungkin untuk minum herbal untuk sakit maag??

Selama periode harapan bayi, wanita terbatas dalam minum obat, karena penggunaan sebagian besar dari mereka tidak aman selama kehamilan. Tetapi sedikit yang tahu bahwa tidak hanya bahan kimia, tetapi bahkan herbal dikontraindikasikan. Sekilas tidak berbahaya, tanaman dapat menyebabkan wanita hamil mengalami keguguran, tonus uterus, pelunakan serviks, masalah ginjal, dll..

Di Internet, Anda dapat menemukan banyak resep teh herbal yang dirancang untuk membantu meringankan gejala mulas. Jadi, infus chamomile, adas manis, St. John's wort, sage, dll adalah umum. Semua tanaman ini dilarang selama kehamilan..

Sebelum menyeduh teh aromatik dengan rempah-rempah untuk menghilangkan sensasi terbakar di dada, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Terutama jika seorang wanita memiliki penyakit kronis, reaksi alergi, ancaman penghentian atau patologi kehamilan.

Produk Mulas

Wanita dalam "posisi menarik" disarankan untuk makan hidangan kukus, direbus, direbus atau dipanggang. Produk seharusnya tidak mempengaruhi keasaman lambung. Berikut adalah daftar makanan yang bisa dimakan oleh wanita hamil yang menderita serangan mulas:

  • sereal di atas air: gandum, gandum, beras;
  • jeli;
  • produk susu rendah lemak;
  • tanaman hijau;
  • daging rebus (tanpa lemak): ayam, kelinci, daging sapi;
  • buah matang: melon, pir, semangka, apel non-asam, aprikot, pisang, stroberi liar;
  • telur
  • rebus, sayuran segar: kembang kol, mentimun, kacang polong, wortel, zucchini, kentang, brokoli, labu;
  • jeli;
  • Minyak sayur;
  • kaldu rendah lemak;
  • buah-buahan kering (dalam jumlah terbatas): prem, kurma, aprikot kering;
  • keju;
  • ikan;
  • biskuit roti putih.

Apakah berbahaya bagi janin??

Jika mulas saat melahirkan bayi muncul karena alasan alami yang merupakan ciri khas periode ini, "api" di balik tulang dada tidak menimbulkan bahaya bagi anak. Tetapi seorang wanita mungkin tidak tahu tentang penyebab sensasi yang tidak menyenangkan. Ada kemungkinan bahwa wanita hamil memiliki beberapa jenis penyakit pencernaan yang dapat mempengaruhi jalannya kehamilan. Atau, akibat mulas, penyakit dapat terjadi yang sebelumnya tidak mengganggunya. Karena itu, jika ibu hamil memiliki gejala penyakit, sangat penting untuk memberi tahu dokter tentang hal ini.

Apa yang harus dilakukan

20% wanita pertama kali mengalami mulas selama kehamilan. Dalam situasi seperti itu, instruksi berikut harus diikuti:

  • Hal pertama yang perlu Anda lakukan pada wanita hamil yang tiba-tiba mulas adalah mencoba mencegah asam memasuki kerongkongan. Karena itu, jika calon ibu sedang berbaring, lebih baik dia bangun dan berjalan di sekitar ruangan sedikit.
  • Cobalah minum segelas air hangat dalam tegukan kecil. Ini akan membantu menghilangkan rasa pahit di mulut dan, mungkin, menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan..
  • makan sedikit dari salah satu makanan di atas. Anda dapat bereksperimen: suatu metode yang tidak membantu seorang wanita dapat menghilangkan gejala pada wanita lain.
  • Dengan izin dokter, Anda dapat minum obat.

Jika sensasi terbakar telah berlalu, wanita hamil sebaiknya tidak segera tidur atau berolahraga - ini dapat memicu keluarnya cairan pencernaan sekunder ke dalam kerongkongan.

Di masa depan, untuk pencegahan di pagi hari, Anda bisa minum air putih dengan penambahan satu sendok teh madu. Durasi Kursus - Satu Bulan.

"Api" di dada seorang wanita hamil muncul karena perubahan fisiologis dalam tubuh. Mulas dapat diambil secara mengejutkan baik pada awal istilah dan pada bulan kesembilan. Untuk menghindari penyakit, perlu memantau nutrisi dan mengambil tindakan pencegahan. Untuk mengurangi gejala, lebih baik menggunakan metode alternatif. Sebelum minum obat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan-ginekologi.

Bantuan untuk mulas

Penulis artikel ini adalah Shayakhmetova Aleksandra Lvovna, dokter kandungan-ginekologi, dokter diagnostik ultrasound. Artikel ini diterbitkan dalam jurnal Rodi.ru No. 11-2016.

Setiap detik ibu hamil mengalami mulas, dan ini adalah kejadian paling umum selama kehamilan. Tidak ada yang salah dengan mulas, tetapi sensasi terbakar yang tidak menyenangkan sangat sering merusak dan mengganggu, dan bahkan memaksa salah satu ibu hamil untuk menolak makanan atau membatasi jumlahnya. Apa yang harus dilakukan untuk mencegah mulas atau meringankan gejalanya?

Jika, setelah beberapa waktu setelah makan, ibu hamil memiliki perasaan hangat atau terbakar di belakang tulang dada, maka ini adalah mulas..

Tidak semua antasida dapat dikonsumsi selama kehamilan. Misalnya, obat yang termasuk bismut nitrat (Vicalin et al.) Tidak boleh diminum oleh ibu hamil karena efek bismut terhadap perkembangan anak tidak diketahui..

Biasanya, mulas terjadi setelah 20 minggu kehamilan dan menyiksa ibu hamil sampai kelahiran bayi.

bagaimana penampilannya

Jika, setelah beberapa waktu setelah makan, ibu hamil memiliki perasaan hangat atau terbakar di belakang tulang dada, maka ini adalah mulas. Dan paling sering, sensasi tidak menyenangkan ini terjadi di malam hari. Biasanya, mulas terjadi setelah 20 minggu kehamilan dan menyiksa ibu hamil sampai kelahiran bayi. Menurut kepercayaan populer, ia mengkhawatirkan ibu hamil ketika rambut bayi tumbuh. Faktanya, mulas muncul karena fakta bahwa kandungan asam lambung dibuang ke bagian bawah kerongkongan. Ini terjadi karena selama kehamilan sfingter otot, yang terletak di antara kerongkongan dan perut, mengendur di bawah pengaruh hormon progesteron. Alasan lain untuk terjadinya mulas - rahim yang membesar (dan baru meningkat pesat setelah minggu ke-20) memberi tekanan pada organ-organ tetangga: perut, usus. Akibatnya, volume lambung berkurang dan bahkan jumlah makanan yang biasa menyebabkannya meluap dan membuang makanan kembali ke kerongkongan..

Jika mulas jarang muncul dan tidak terlalu mengganggu, maka untuk mengurangi gejalanya, Anda hanya perlu makan dengan benar dan mengubah gaya hidup Anda. Hal paling sederhana yang membantu mengatasi mulas:

  • Nutrisi pecahan: makan sering 5-6 kali sehari dengan interval 1,5-2 jam dan dalam porsi kecil. Makan perlahan sambil mengunyah makanan.
  • Makanan sehat: tidak termasuk makanan berlemak dan digoreng, serta cokelat. Semua produk ini memicu relaksasi tambahan sphincter esofagus..
  • Sakit maag biasanya terjadi pada dua jam pertama setelah makan, jadi jangan langsung tidur setelah makan.
  • Tidur dengan mengangkat ujung kepala tempat tidur - untuk ini, letakkan bantal lain.

Hal paling sederhana yang membantu mengatasi mulas adalah beberapa makanan. Misalnya, sensasi terbakar di belakang sternum dengan sempurna menghilangkan susu tanpa lemak, hanya beberapa teguk - dan mulas berlalu atau berkurang secara signifikan. Es krim juga berfungsi, juga jus jeruk dan wortel. Anda bisa menghilangkan mulas dengan makan kacang (kenari, hazelnut, almond), tetapi mereka justru mencegah mulas, daripada menghilangkan apa yang sudah muncul. Dan seseorang dapat mengatasi mulas dengan biji biasa. Secara umum, ibu hamil hanya dapat memilih produk yang tepat untuk dirinya sendiri, tetapi di sini, seperti halnya makanan pada umumnya, kita harus memperhatikan ukurannya. Anda tidak perlu makan briket es krim atau paket benih setiap hari, minum gelas jus atau makan kacang tanpa henti. Tentu saja, mereka akan membantu, tetapi dalam es krim dan kacang-kacangan ada banyak lemak dan kalori, dan jus dalam jumlah besar mengenai pankreas dan meningkatkan kadar gula. Sejumlah kecil satu produk akan mengatasi serangan mulas..

Beberapa obat, terutama antispasmodik (obat yang meredakan kejang otot polos organ dalam), misalnya, No-shpa, Papaverine, mengendurkan sfingter esofagus dan dengan demikian berkontribusi pada terjadinya mulas. Beberapa tumbuhan, seperti mint, juga berfungsi. Pakaian ketat di bawah dada (karet gelang, ikat pinggang), perubahan posisi tubuh (miring, berbelok) juga dapat menyebabkan mulas..

Secara umum, setiap ibu hamil dapat dengan hati-hati mengamati dirinya dan mengidentifikasi penyebab mulas pribadinya, maka akan lebih mudah untuk menanganinya..

Soda sering digunakan untuk menghilangkan mulas. Dia sangat cepat membantu menghilangkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan, tetapi pada saat yang sama itu tidak berlangsung lama. Selain itu, interaksi soda dengan jus lambung menghasilkan karbon dioksida, yang mengiritasi lambung - sebagai akibatnya, bagian-bagian baru asam klorida diproduksi dan mulas berlanjut. Ternyata satu sendok teh soda dalam segelas air langsung menghilangkan rasa panas dalam perut, namun, sebagai tanggapan atas penggunaan soda pada saat berikutnya serangan rasa panas akan lebih kuat.

Selama kehamilan, Anda dapat menggunakan apa yang disebut sediaan antasid (Maalox, Almagel, Rennie, Gaviscon). Mereka termasuk magnesium dan garam aluminium, mereka menetralkan asam jus lambung, membentuk lapisan pelindung di dinding perut, dan meningkatkan nada sfingter esofagus bagian bawah. Benar, kadang-kadang beberapa antasida menyebabkan sembelit (karena garam kalsium atau aluminium), dan magnesium, sebaliknya, memiliki efek pencahar. Karena itu, tidak layak menggunakan obat ini untuk waktu yang lama. Antasida dapat menyerap obat lain, sehingga beberapa waktu harus lewat antara mengonsumsi antasid dan obat lain..

Terlepas dari kenyataan bahwa mulas cukup tidak menyenangkan bagi ibu, ia tidak mempengaruhi anak. Mulailah berjuang melawan mulas dengan nutrisi yang tepat, dan Anda mungkin tidak memerlukan obat-obatan.

Cara mengatasi mulas selama kehamilan?

Selama kehamilan, banyak sensasi baru, dan terkadang tidak terlalu menyenangkan yang terkait dengan perkembangan kehamilan dan pertumbuhan janin dapat terjadi. Salah satu yang paling tidak menyenangkan di antara mereka adalah mulas..

Mulas dapat terjadi pada wanita hamil, bahkan jika wanita itu belum pernah mengenalnya sebelumnya. Menurut statistik, tiga dari empat wanita hamil mengalami mulas, dan beberapa di antaranya begitu kuat dan mengganggu, begitu tidak menyenangkan sehingga seorang wanita siap mengambil tindakan apa pun untuk menghilangkan sensasi ini setidaknya untuk sementara waktu. Namun, tidak semua metode untuk menghilangkan mulas dapat diterima selama kehamilan, karena mereka dapat mempengaruhi kesehatan dan perkembangan bayi. Karena itu, dalam hal pengobatan mulas, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter, bahkan jika Anda berencana untuk menggunakan obat tradisional, herbal, dan metode perjuangan yang tampaknya tidak berbahaya..

Mitos Tentang Mulas

Ada mitos tentang mulas selama kehamilan, salah satunya mengatakan: "jika seorang wanita mengalami mulas terus-menerus, itu berarti bahwa bayi memiliki rambut keriting, ia akan dilahirkan sangat berbulu." Ini, tentu saja, lelucon, dan pertumbuhan rambut sama sekali tidak mempengaruhi perkembangan mulas dan kekuatannya. Tidak ada kerongkongan rambut bayi yang teriritasi - uterus seukuran jari andal melindungi bayi dari kerongkongan, dan 99% bayi berbaring telungkup.

Mereka juga berbicara tentang mulas sehubungan dengan kuku - "jika mulas yang parah - itu adalah kuku bayi tumbuh", dan dia menyentuh mereka dan mengiritasi kerongkongan. Berdasarkan penjelasan sebelumnya, Anda sendiri sudah mengerti, ini juga tak lebih dari mitos, dongeng untuk menenangkan saraf ibu hamil. Faktanya, "api" di tulang dada dan kerongkongan memiliki alasan fisiologis sepenuhnya, juga terkait dengan bayi dan tinggi badannya, tetapi tidak terhubung dengan jari atau rambutnya. Dengan demikian, mengetahui sifat sebenarnya dari mulas, Anda dapat memahami cara mengatasi mulas selama kehamilan dengan paling efektif.

Kenapa ada mulas?

Mulas, atau refluks asam, dispepsia asam, adalah sensasi terbakar yang tidak menyenangkan dan panas langsung di belakang sternum, di daerah epigastrium atau di sepanjang kerongkongan. Perasaan ini tidak menyenangkan, menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu hamil dan dapat mengganggu selera dan suasana hatinya, menyebabkan kecemasan dan keinginan untuk segera mengambil sesuatu untuk meringankan kondisi tersebut. Paling sering hal ini dapat terjadi karena refluks isi lambung dengan jus lambung yang agresif ke dalam rongga kerongkongan, di mana selaput lendir tidak disesuaikan untuk kontak dengan asam. Kerongkongan memiliki lingkungan lendir dan netral yang tipis dan lunak, kandungan asam lambung yang tajam menyebabkan iritasi dan peradangan, dan reseptor nyeri memberikan perasaan panas dan nyeri.

Namun, membuang asam ke kerongkongan dengan sendirinya tidak hanya terjadi jika tidak ada faktor predisposisi dan penyakit. Selama kehamilan, pemberian jus lambung yang agresif memicu kompresi organ dalam oleh uterus yang tumbuh, dengan peningkatan berat badan dan dengan memiringkan tubuh secara aktif dan peningkatan tekanan intra-abdominal. Selama kehamilan, rahim yang tumbuh menekan perut lebih keras dan lebih keras, membawanya ke posisi yang semakin vertikal, di mana asam dari itu dapat lebih aktif dibuang ke kerongkongan. Selain itu, selama kehamilan karena aksi hormon estrogen, otot polos menjadi rileks, itulah sebabnya mengapa sfingter esofagus bagian bawah agak agak rileks, yang memudahkan penuangan isi. Oleh karena itu, dengan peningkatan durasi kehamilan yang mulas pada wanita terjadi lebih sering. Pada tahap awal kehamilan pada wanita yang tidak menderita penyakit lambung, mulas praktis tidak terjadi atau merupakan varian dari perjalanan toksikosis.

Mulas secara episodik dapat terjadi selama periode gerakan aktif wanita dari sekitar 25-26 minggu, ketika rahim mulai tumbuh aktif, tetapi terutama terjadi setelah menekuk, mengejan, atau makan berlebihan. Tetapi lebih dekat ke 32-36 minggu kehamilan mulas dapat memicu bahkan kesalahan kecil dalam makanan, kecenderungan untuk sepatu atau bahkan berbaring di tempat tidur.

Selain itu, tingginya kadar hormon tertentu selama kehamilan dapat secara signifikan mempengaruhi pencernaan, memperlambatnya dan melemahkan nada otot polos tabung pencernaan. Ini memperpanjang waktu yang diperlukan untuk evakuasi makanan dari lambung, yang akibatnya menyebabkan peningkatan keasaman jus lambung dan meningkatkan efek agresifnya pada kerongkongan. Akibatnya, ini mengurangi gerakan peristaltik esofagus dari atas ke bawah, mencegah isi dari lambung, bersama dengan asam klorida, agar tidak dibuang ke kerongkongan secara normal..

Terjadinya dan perjalanan mulas

Heartburn biasanya dimulai beberapa saat setelah makan, terutama jika itu adalah sarapan atau makan siang yang lezat, dan wanita itu makan lemak, pedas atau asin, makanan goreng dibumbui dengan rempah-rempah, minum jus buah asam atau jus tomat, makan makanan kering, minum kopi. Biasanya, mulas berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam, kadang-kadang sampai makan atau minum berikutnya. Namun, durasi dan intensitas mulas bisa sangat bervariasi, tergantung pada sensitivitas individu wanita dan penyakit pencernaan yang terkait. Bagi banyak wanita, sakit maag tidak berlangsung lama, mudah dihilangkan dengan cara sederhana, dan tidak mencegah mereka menjalani kehidupan yang biasa. Tetapi banyak yang mengalami mulas bisa menjadi gejala yang sangat sulit, secara subyektif sulit untuk ditoleransi dan hanya mengganggu ibu hamil. Kadang-kadang mulas bisa sangat parah sehingga seorang wanita tidak bisa minum atau makan secara normal, dan di samping itu, mulas sering mengganggu tidur seorang wanita, karena ia memperburuk saat berbaring, yang mengapa ibu hamil tidur setengah-duduk, yang cukup nyaman.

Bagaimana saya bisa mengobati mulas hamil??

Mulas yang sangat menyakitkan atau kejang yang sangat mengganggu yang terjadi selama melahirkan anak dapat dihilangkan dengan menggunakan obat-obatan khusus. Obat-obat ini termasuk dalam kelompok antasida yang tidak dapat diserap. Mereka memiliki kemampuan untuk menetralkan, dan kadang-kadang juga menyerap asam klorida, yang disekresikan oleh dinding lambung. Selain itu, obat-obatan ini menyelimuti dinding lambung, yang mana bantuan datang dengan cepat, secara harfiah dalam beberapa menit. Dengan semua aksi aktifnya, antasid dari kelompok ini tidak memasuki aliran darah sama sekali, yang berarti mereka tidak dapat membahayakan bayi..

Obat-obatan ini termasuk kelompok antasida yang mengandung aluminium, kalsium atau magnesium. Kelompok obat ini termasuk obat modern seperti Maalox, Almagel, Rennie, Talcid, Gastal, Gaviscon. Dan semua akan baik-baik saja dengan obat-obatan ini, jika bukan karena satu "tetapi", di samping asam klorida lambung, mereka mampu menyerap dan mengikat banyak zat bermanfaat lainnya dalam saluran pencernaan. Oleh karena itu, sangat tidak mungkin untuk menggabungkan pemberian antasida dengan obat lain yang diresepkan untuk wanita hamil. Selain itu, obat-obatan ini disebut sebagai obat dengan indikasi dan kontraindikasi, oleh karena itu, pemberiannya harus terlebih dahulu dibahas dengan dokter Anda..

Selain itu, salah satu efek samping yang tidak menyenangkan dari banyak obat antasid, terutama yang relevan untuk kehamilan, adalah provokasi sembelit parah oleh obat ini. Produsen berusaha menghilangkan obat mereka dari efek samping negatif ini, tetapi sejauh ini hanya Renny yang relatif bebas darinya. Sediaan mengandung kalsium dan magnesium karbonat, dan magnesium memiliki beberapa efek pencahar dalam sediaan. Selain itu, obat merangsang pemisahan lendir pelindung di lambung, yang membantu untuk lebih menekan aktivitas asam klorida di lambung. Namun, ada bukti bahwa kelebihan magnesium dapat berdampak negatif pada perkembangan janin, dokter ahli kandungan merekomendasikan, jika mungkin, untuk meninggalkan asupan sistematis obat-obatan ini..

Ada kelompok obat lain yang mengandung bismut nitrat dalam komposisi - ini adalah Vicalin atau analognya. Mereka juga cukup efektif dalam mengatasi mulas, tetapi tidak ada informasi tentang keamanan meminumnya selama kehamilan, dan oleh karena itu, ketika mengandung bayi, lebih baik menolak obat dari kelompok ini jika dokter sendiri tidak memutuskan untuk meresepkannya untuk Anda..

Secara umum, setiap obat yang diminum untuk sakit maag harus didiskusikan dengan dokter - dokter akan memilih obat itu sendiri dan dosis maksimum yang diijinkan untuk menghilangkan atau mengurangi efek samping.

Obat tradisional untuk kontrol mulas

Tentu saja, setiap wanita hamil memahami bahwa semakin sedikit obat yang diminum selama kehamilan, semakin baik bagi janin. Oleh karena itu, calon ibu menolak obat-obatan untuk melawan mulas karena metode tradisional atau nenek. Biasanya, hal pertama yang digunakan untuk mulas adalah baking soda, tetapi metode ini sangat tidak dianjurkan selama kehamilan. Masalahnya adalah soda, yang memulai interaksi dengan jus lambung, membentuk karbon dioksida, yang dengan sendirinya memiliki efek yang merangsang pemisahan jus lambung. Sebagai akibat dari iritasi lambung, pembentukan bagian-bagian asam tambahan dirangsang, yang menyebabkan mulas kembali lebih kuat dan lebih berat. Selain itu, larutan soda dapat dengan mudah diserap ke dalam darah, yang dapat menyebabkan alkali darah dan gangguan pada keseimbangan asam-basa darah, yang menyebabkan gangguan metabolisme yang serius. Ini memicu peningkatan edema, yang sering terjadi pada paruh kedua kehamilan. Selain itu, pelanggaran keseimbangan asam-basa memicu toksikosis.

Jika mulas sering terjadi dan melanggar kehidupan Anda yang biasa, tetapi Anda tidak ingin menggunakan obat-obatan, Anda dapat mencoba menggunakan metode pengobatan tradisional. Namun, sebelumnya diskusikan metode menyingkirkan mulas dengan obat tradisional dengan dokter sehingga ia menyetujui pilihan Anda. Ini bisa berupa tincture heather, farmasi centaury, rimpang calamus dan banyak lainnya.

Penting untuk diingat bahwa mulas itu sendiri tidak mempengaruhi perkembangan janin dan kondisi umumnya dengan cara apa pun. Namun, untuk menahan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan di belakang sternum tidak sepenuhnya berguna, dan kadang-kadang itu tidak akan dapat bertahan, karena manifestasinya sangat signifikan. Tentu saja, jika Anda dapat melakukannya tanpa obat - bagus sekali. Gunakan obat sederhana untuk mengurangi konsentrasi asam. Biasanya, biji segar atau almond, segelas susu, mentimun atau wortel segar, air mineral, teh peppermint atau permen karet peppermint membantu. Setiap wanita biasanya menemukan satu atau dua cara efektif untuk menghilangkan mulas..

Tips Mulas Kehamilan

Ada sejumlah tips untuk memerangi episode mulas yang terjadi dan pencegahan aktif terjadinya. Ini termasuk rekomendasi berikut:

1. Kita harus berusaha untuk tidak menggunakan antispasmodik, karena itu karena sphincter esofagus dapat terlalu rileks, yang dapat berkontribusi pada terjadinya mulas. Rumput seperti mint, misalnya, memiliki efek relaksasi yang serupa. Teh herbal untuk mulas harus dibuang.

2. Anda perlu tahu bahwa semakin tinggi berat yang didapat selama kehamilan, semakin besar risiko mulas.

3. Dengan sering mulas, makan dalam porsi kecil, tetapi sering sehingga tidak ada istirahat panjang antara waktu makan dan tidak ada kemungkinan untuk akumulasi asam di perut.

4. Makanlah dengan perlahan, kunyah setiap bagian makanan dengan hati-hati.

5. Pastikan untuk memasukkan makanan alkali ke dalam makanan Anda. Ini adalah produk-produk seperti krim dan susu, keju dan krim asam, telur dadar uap, daging rebus atau ikan tanpa garam dan rempah-rempah. Mereka juga mengatasi mulas, sayur dan mentega, dan roti putih kemarin..

6. Hidangan dari sayuran atau lauk sayuran dapat dikonsumsi tanpa batasan khusus, jika direbus atau segar, dipanggang, terutama dalam bentuk tumbuk. Tetapi dengan buah-buahan itu lebih sulit - dengan mulas yang parah, lebih baik memanggangnya.

7. Kenalkan makanan seperti bit rebus, plum kukus atau aprikot kering ke dalam diet Anda. Ini akan membantu dalam pencegahan sembelit yang parah, karena mengejan dan meningkatkan tekanan intra-abdominal juga dapat memicu mulas dan mengganggu kesejahteraan wanita..

8. Menolak makanan berlemak dan sangat digoreng, daging asap, saus pedas dan bumbu. Layak meninggalkan buah-buahan asam dan kolak, sayuran dengan serat kasar - kol, lobak, lobak, dan bawang putih bawang. Sangatlah penting untuk membatasi nutrisi dari kacang-kacangan dan jamur yang sulit dicerna, coklat dan coklat, teh dan kopi hitam, minuman bergula dan soda..

9. Pada saat mulas, Anda harus meninggalkan tomat dan jeruk, cuka dan mustard. Hapus domba, kambing dan angsa dari diet.

10. Untuk makan malam, Anda harus memilih makanan yang paling ringan tanpa daging, biasanya omelet, salad, sayuran, susu. Dan setelah makan malam, cobalah dua atau tiga jam sebelum tidur..

11. Segera setelah makan, jangan pergi tidur, Anda perlu duduk atau berdiri setidaknya setengah jam, berjalan-jalan. Dengan posisi vertikal tubuh, makanan lebih mudah meninggalkan perut dengan cepat.

12. Jangan membungkuk dan berolahraga yang menekan perut, perhatikan postur dan punggung lurus. Membungkuk berlebihan berkontribusi pada membuang isi lambung ke kerongkongan, karena tekanan pada lambung meningkat. Usahakan tulang belakang Anda tetap lurus.

13. Untuk tidur dan istirahat, gunakan posisi tinggi kepala dan tubuh bagian atas, letakkan lebih banyak bantal di bawah bahu dan punggung.

14. Jika mulas mulai saat berbaring atau dalam mimpi ketika membalikkan tubuh dari satu sisi ke sisi lain, Anda bisa bangun dan berjalan sebentar di ruangan, minum segelas air dingin yang masih dingin atau makan biskuit biskuit.

15. Periksa pakaian Anda agar tidak menekan dada dan perut.

16. Jumlah cairan yang cukup harus dikonsumsi setiap hari, karena pembatasan asupan cairan, mulas mungkin lebih kuat.

Tidak ada yang membantu!

Kadang-kadang situasi dapat muncul ketika semua metode, termasuk terapi obat, telah dicoba, tetapi mulas kembali lagi dan lagi. Dalam hal ini, tidak ada gunanya berharap mulas akan mereda dan meninggalkan Anda sendirian, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan konsultasi gastroenterologis. Kadang-kadang ini bisa menjadi gejala eksaserbasi penyakit pencernaan yang membutuhkan perawatan dengan obat yang lebih serius..

Kadang-kadang Anda hanya perlu menahan mulas, membuatnya sedikit lebih mudah dengan obat-obatan dan obat-obatan improvisasi, tetapi setelah melahirkan biasanya menghilang dengan segera. Karena itu, jangan gugup dan jangan khawatir, dari mengalami panas dalam hanya meningkat.

Cara mengatasi mulas selama kehamilan: obat-obatan dan obat-obatan lainnya

Manifestasi mulas selama periode kehamilan

Mulas terjadi karena refluks isi lambung ke kerongkongan. Media di dalamnya bersifat basa, sedangkan di lambung sangat asam. Perbedaan keasaman penuh dengan pembentukan luka bakar dan ulserasi kerongkongan. Sel-sel yang rusak pada selaput lendir cenderung mengalami degenerasi, dengan pembentukan tumor. Mulas harus dikontrol bukan hanya karena sensasi tidak nyaman, tetapi juga karena risiko penyakit serius akibat refluks.

Mulas muncul dengan cara yang berbeda. Beberapa wanita hamil mengeluh sensasi terbakar di tulang dada, dikombinasikan dengan sendawa asam yang sering terjadi. Beberapa memiliki sensasi terbakar yang jauh lebih rendah - "di bawah perut". Ada juga keluhan sensasi sakit di tulang dada. Refluks yang parah disertai dengan refluks yang tinggi pada isi lambung, maka wanita hamil dapat mengalami muntah. Gejala ini adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi karena 2 alasan: seorang wanita hamil tidak boleh muntah, kemungkinan memperburuk patologi lambung kronis.

Pada kebanyakan ibu hamil, mulas terjadi segera setelah makan. Gejalanya sering terjadi pada malam hari ketika wanita hamil pergi tidur. Mereka mungkin disertai dengan perasaan mual, kembung, berat di perut.

Lebih jarang, mulas disertai dengan suara serak, batuk, gangguan selera, terbakar pada akar lidah, yang dibenarkan oleh efek iritasi asam pada jaringan faring dan rongga mulut..

Mengapa ini terjadi?

Dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan kedokteran, mulas tidak lagi dikaitkan dengan pertumbuhan rambut dan kuku pada anak di dalam rahim. Sekarang mulas pada setiap tahap kehamilan karena argumen ilmiah.

1 trimester

Mulas pada tahap awal sering bertindak sebagai konsekuensi dari penyakit lambung sebelum kehamilan. Merencanakan konsepsi dan persiapan yang cermat untuk peristiwa ini membantu mencegah masalah ini. Provokator umum kedua adalah toksikosis. Racunosis 12-16 minggu pertama terjadi pada sebagian besar wanita. Seringkali perasaan mual ringan disertai dengan mulas. Dia muncul dengan latar belakang toksikosis berat, jika ibu hamil sering muntah.

Faktor hormon mulas adalah tingkat progesteron. Ini meningkat tajam setelah pembuahan dan hanya terus tumbuh ketika kehamilan berkembang. Progesteron memiliki efek relaksasi pada otot polos. Dari otot-otot seperti itulah sfingter esofagus bagian bawah terdiri, yang menghalangi "pintu masuk" ke perut. Relaksasi sphincter memicu refluks chyme yang teratur ke kerongkongan.

2 trimester

Di tengah kehamilan, faktor pemicu hormon tidak kehilangan relevansinya, tetapi kemungkinan provokator lain bergabung.

Yang pertama adalah agresivitas berlebihan dari lingkungan asam lambung. Sederhananya - meningkatkan keasaman jus lambung. Wanita yang "selamat" dari toksikosis sering kembali ke hidangan favorit mereka. Preferensi rasa bervariasi. Makanan favorit hamil - cokelat dan acar bahkan pada orang biasa dapat memicu mulas.

Faktor umum lainnya adalah gangguan motorik. Pada wanita hamil, kerusakan usus sering terjadi (konstipasi, kembung), dan defisiensi enzim. Ini berkontribusi pada keterlambatan benjolan makanan di perut dengan gips selanjutnya ke kerongkongan (misalnya, selama aktivitas fisik).

3 trimester

Pada tahap akhir kehamilan, mulas memicu tekanan mekanis murni pada perut oleh anak yang sedang tumbuh di dalamnya. Pada tahap kehamilan ini, bayi menempati sebagian besar ruang di rongga perut, menekan organ-organ internal dan diafragma. Dengan meningkatnya tekanan pada perut, ada refluks, bahkan jika sebelumnya wanita itu tidak pernah menderita mulas.

Statistik medis: mulas dalam 1 trimester terjadi pada 11% wanita hamil, 2 - 25%, 3 - 72% wanita hamil.

Bagaimana menjadi calon ibu

Jika 2 serangan mulas terjadi, Anda harus memberi tahu dokter kandungan-ginekologi. Spesialis akan menyarankan cara yang dapat diterima untuk menghilangkan ketidaknyamanan "untuk masa depan". Dokter biasanya merekomendasikan antasida. Namun, tidak mungkin untuk meminumnya secara teratur, karena obat mengubah keseimbangan elektrolit dan menghilangkan mineral yang bermanfaat. Jika seorang wanita mengalami sakit maag secara teratur, setiap upaya harus dilakukan untuk membuat kejang (dan obat-obatan, masing-masing) sesering mungkin. Untuk melawan mulas, Anda harus membuat rencana.

Kami mencari "pelakunya"

Wanita hamil harus mengikuti, setelah itu dia memiliki sensasi terbakar. Alasan umum:

  • makan berlebihan;
  • aktivitas fisik segera setelah makan;
  • berbaring setelah makan;
  • penggunaan produk-produk cokelat, asam, goreng, berlemak, asam-susu;
  • penggunaan minuman berkarbonasi;
  • penyerapan makanan yang cepat;
  • tegang saat pergi ke toilet;
  • "Murah Hati" menambahkan rempah-rempah ke dalam makanan;
  • duduk postur dengan bahu turun dan melengkung ke belakang.

Dengan mengidentifikasi provokator, seorang wanita akan dapat mengambil mulas di bawah kendali penuh..

Sering terjadi mulas ketika mengambil jenis produk tertentu: es krim, buah jeruk, muffin, serat atau minyak sayur.

Sesuaikan gaya hidup

Namun, dalam kehidupan calon ibu, dan begitu banyak perubahan yang terjadi, penampilan mulas menunjukkan perlunya tambahan untuk meninjau rutinitas harian dan kegiatan yang sudah dikenal. Anda dapat menyingkirkan mulas dengan menganggapnya sebagai kebiasaan:

  • duduk dan berjalan dengan punggung rata;
  • mengunyah makanan secara menyeluruh;
  • makan dalam porsi kecil, tetapi sering;
  • minum air 30-40 menit setelah makan;
  • berjalan-jalan setelah makan;
  • makan terakhir kali 3-4 jam sebelum tidur;
  • minum air yang cukup;
  • sering makan sayuran segar;
  • minum susu biasa secara teratur;
  • beristirahat dalam posisi setengah duduk;
  • berjongkok, berpegangan pada pendukung, bukannya memiringkan tubuh.

Penting untuk meninjau diet. Semua produk yang memicu produksi asam klorida dan dapat menyebabkan mulas harus dikeluarkan dari situ. Hamil lebih baik meninggalkan kue, kue-kue manis, roti yang gelap. Penting untuk mengecualikan daging asap, sosis, hidangan asin dan acar, makanan berlemak, buah asam, bawang putih dan bawang, lobak dan lobak. Juga, untuk periode melahirkan anak, permen, teh, kopi, minuman berkarbonasi dengan pewarna harus dihindari.

Kami menghilangkan mulas dengan cara tradisional

Seorang wanita hamil dapat mencegah dan menghentikan serangan mulas dengan makanan. Yah mengurangi keasaman jus kentang. Ini dikonsumsi dalam satu sendok makan, setiap 30 menit sampai gejalanya hilang. Sereal rebus dan lendir - oatmeal, semolina, beras - cocok dengan rasa tidak nyaman. Anda dapat menghilangkan mual dan mulas dengan teh mint: tuangkan satu sendok teh herbal kering dengan segelas air mendidih dan minum infus dalam tegukan kecil sambil mengintensifkan mulas. Orang yang lebih tua merekomendasikan bahwa wanita hamil sering menggunakan jeli buatan sendiri alami pada beri dan buah-buahan. Di antara obat herbal, wanita hamil dapat mengambil infus biji rami.

Dari produk yang bertindak cepat, Anda dapat menggunakan biji atau kacang biasa. Segenggam kecil akan mengalihkan dan menghilangkan mulas, selain itu, serat merangsang nada sfingter esofagus. Juga, dokter tradisional merekomendasikan bahwa wanita hamil makan kue kering atau kerak roti 10 menit setelah makan.

Obat yang terkenal untuk sakit maag adalah jus wortel. Seorang wanita hamil dapat minum minuman pada manifestasi pertama mulas. Jus sebaiknya tidak dicuci dengan makanan. Peregangan tambahan pada dinding perut hanya akan memperburuk masalah.

Ada rekomendasi untuk mengambil rebusan centaury, heather, lemon balm, pisang raja. Sediaan herbal atau ramuan harus digunakan sesuai anjuran dokter. Bahkan jika tanaman telah diuji oleh banyak kenalan, perlu untuk memberi tahu dokter tentang penerimaannya.

Persiapan farmasi

Untuk menghentikan mulas, salah satu obat yang secara resmi disetujui untuk digunakan pada wanita hamil digunakan (seperti yang ditentukan dalam instruksi), atau dana yang ditentukan oleh dokter. Pengobatan dilakukan secara eksklusif dalam kasus eksaserbasi gastritis atau tukak lambung dengan agen antisekresi khusus, yang juga dipilih oleh dokter..

Antasida yang dapat diminum oleh wanita hamil harus termasuk dalam kelompok yang tidak dapat diserap. Ini adalah obat yang bekerja secara eksklusif di lumen kerongkongan dan lambung, tanpa diserap ke dalam sirkulasi sistemik. Semua antasida dibuat atas dasar garam kalsium, magnesium, aluminium.

Terapi simtomatik seharusnya tidak permanen. Beberapa garam memprovokasi konstipasi, memiliki sifat penyerapan, menghilangkan zat-zat bermanfaat dari tubuh. Keamanan terbukti bagi janin dan ibu memiliki obat:

  • RENNIE. Tablet topikal berdasarkan garam karbonat dari magnesium dan kalsium. Bertindak dalam lumen lambung, bereaksi dengan asam klorida. Hanya 10% yang diserap, tanpa mengubah keseimbangan elektrolit. Secara resmi disetujui untuk wanita hamil. Efeknya berkembang dalam 3-5 menit.
  • Gaviscon. Obat yang terbukti aman bagi wanita hamil dan janin. Komposisi gabungan termasuk garam karbonat kalsium dan natrium, natrium alginat - ekstrak dari ganggang coklat, mampu memperoleh konsistensi seperti gel. Alginat membentuk gel pada permukaan chyme, mencegahnya agar tidak dibuang ke kerongkongan, dan komponen lain mengurangi keasaman lingkungan di perut. Berlaku selama 5-10 menit.
  • Maalox. Mengandung hidroksida dari aluminium dan magnesium. Bertindak sebagai antasid, membungkus dan sorben. Menghilangkan mulas dengan cepat, tidak memiliki sifat teratogenik. Wanita hamil harus diresepkan oleh dokter. Penerimaan selama kehamilan harus masuk akal dan berkala. Dengan penggunaan teratur dan melebihi dosis, defisiensi vitamin dan ketidakseimbangan elektrolit mungkin terjadi.
  • Fosfalugel. Sediaan cair berbasis aluminium fosfat. Ini membungkus selaput lendir, menyerap zat berbahaya dan cepat menetralkan asam klorida. Wanita hamil dapat menggunakannya sesuai arahan dokter. Dengan asupan teratur, ia menghilangkan zat-zat bermanfaat dan memicu sembelit.

Dalam memerangi mulas, calon ibu harus mulai dengan metode teraman - koreksi gaya hidup dan menu. Jika inovasi tidak efektif, Anda dapat memperkaya diet dengan produk yang mengurangi manifestasi mulas. Jika efeknya lemah atau tidak ada, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk memilih persiapan antasid herbal atau kimia. Anda tidak dapat menggunakan obat sendiri, sehingga tidak membahayakan bayi dan memicu komplikasi kehamilan.

Hal Ini Penting Untuk Mengetahui Tentang Diare

Organ seperti limpa adalah sejenis filter pembersih tubuh kita dari berbagai bakteri, karena hanya menghasilkan antibodi khusus terhadap efek virus, bertanggung jawab untuk memperbarui sel-sel yang usang dan proses reformasi hemoglobin.

Zat aktif:Gambar 3DInstruksi medisSenna pergi
Instruksi penggunaan medis - RU No. P N003545 / 01Tanggal Modifikasi Terakhir: 04/04/2017Bentuk dosisStrukturDeskripsi bentuk sediaanPotongan daun, tangkai daun, batang tipis, kelopak, sepal, dan buah-buahan melewati saringan dengan bukaan 7 mm.